Giai đoạn Thế chiến 2, cuộc sống tại Liên Xô rất khó khăn gian khổ. Cách thức đón Năm Mới cũng khác biệt.

Các chuyên gia mới tiến hành loạt kiểm tra đới với các xác ướp 500 tuổi của người Inuit và có những phát hiện bất ngờ về sức khỏe của họ. Kết quả nghiên cứu cho thấy họ có chế độ ăn giàu axit béo omega-3 nhưng vẫn bị tắc nghẽn động mạch.

Điều bí ẩn này chắc chỉ có thể lý giải bằng sự khác biệt và đa dạng trong văn hoá của các nước thôi nhỉ, hãy cùng khám phá những món ăn "chất chơi" của bạn bè quốc tế sau đây nhé.

Chế độ ăn uống khi mắc bệnh gút đóng vai trò rất lớn trong việc kiểm soát bệnh hiệu quả. Trong đó, có các loại thực phẩm người bệnh gút nên kiêng tuyệt đối.

Da có 4 loại cơ bản. Những loại da khác nhau cần có những phương pháp chăm sóc khác nhau để có được làn da khỏe đẹp.

Mùi vị của món ăn này chắc chắn không hề dễ chịu với thực khách thử lần đầu nhưng giá của nó lại cá "cắt cổ".

Thiếu hụt vitamin D đặc biệt phổ biến trong những tháng mùa đông vì nguồn cung cấp vitamin D chính cho cơ thể là ánh nắng mặt trời.

Vitamin D là dưỡng chất duy nhất mà cơ thể tạo ra khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời với lượng khuyến nghị hàng ngày (RDI) là 600 đơn vị IU từ thực phẩm. Nếu không nhận đủ ánh sáng mặt trời, lượng tiêu thụ của mỗi người có thể cần đến gần 1.000 IU/ng.

Để có một làn da căng tràn sức sống, bạn cần có một chế độ ăn uống lành mạnh bổ sung độ ẩm và chất dinh dưỡng cho da từ bên trong. Dưới đây là những chất dinh dưỡng giúp “hồi sinh” làn da khô một cách hiệu quả.

Hệ miễn dịch là vũ khí của cơ thể chống các tác nhân có hại bên ngoài, và chế độ ăn uống là cách tốt nhất để làm lành mạnh thứ vũ khí đó.

Nếu có làn da khô, sần sùi, nứt nẻ, những loại thực phẩm dưới đây sẽ là cứu cánh giúp bạn cấp nước, giữ ẩm và khiến làn da mịn màng tươi sáng hơn.

Ghé làng chài Hàm Ninh để thưởng thức các loại hải sản tươi sống hấp dẫn. Nơi đây được xem là làng chài lâu đời bậc nhất đảo ngọc, còn giữ được nhiều nét hoang sơ, hùng vĩ.

Để có mái tóc đẹp, bạn không chỉ cần chăm sóc và tạo kiểu tóc từ bên ngoài mà còn cần một chế độ ăn uống hợp lí để mái tóc dày, khỏe và bóng mượt hơn.

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe và sự lão hóa của làn da. Dưới đây là 12 loại thực phẩm tốt nhất giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh.

Những loài cá này giàu axit béo Omega-3, có lượng lean protein vừa đủ giúp duy trì trao đổi chất, cân bằng hormone và các chức năng khác của cơ thể.