Thực phẩm nói chung và rau xanh nói riêng đều là những sản phẩm cung cấp nhiều chất xơ, vitamin C cho cơ thể con người. Tuy nhiên trong một số loại thực phẩm, rau xanh chứa chất gây ung thư hàng đầu.

Lời khuyên của các chuyên gia lâu nay thường là, ăn rau quả sống tốt hơn do chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn so với khi đã qua tiếp xúc nhiệt. Tuy nhiên, trong thực tế, điều này không hoàn đúng vì một số loại rau quả nếu qua nấu chính sẽ giải phóng nhiều chất dinh dưỡng hơn cho cơ thể chúng ta hấp thụ.

Mì xào vừa chế biến nhanh mà rất giàu năng lượng là một lựa chọn tuyệt vời cho ngày cuối tuần.

Nếu đã quá quen thuộc với phở bò, phở gà thì tại sao không thử cách nấu phở heo thơm ngon, hấp dẫn không kém ngay tại trong gian bếp nhà mình với bí quyết dưới đây.

Nếu bạn không muốn làm tổn thương dạ dày của mình, hãy tránh những thực phẩm tai hại dưới đây.

Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn giảm 3-5 kg trong vòng một tuần mà không cần phải nhịn đói hay cắt giảm khẩu phần ăn.

Ẩm thực là một trong những yếu tố thu hút du khách quốc tế đến Việt Nam, trong đó có nhiều món ăn được yêu thích và ca ngợi.

Ăn món này khi giao thừa để rước lộc vào nhà, tiền tài may mắn kéo đến - các bạn tìm hiểu ngay.

Nhiều thực phẩm trong mùa hè giúp bạn có làn da đẹp mà không phải dùng quá nhiều mỹ phẩm.

Để phòng tránh bệnh ung thư gan bạn không bao giờ được quên những điều dưới đây.

Thói quen ăn rau cần khiến bạn bị nhiễm sán cần bỏ ngay kẻo mang họa vào thân.

5 thực phẩm ngừa ung thư hiệu quả nhất - mà ít ai có thể ngờ tới.

Rất nhiều người nghĩ tôm chứa hàm lượng canxi lớn nên cố ăn nhiều nhưng đó là sai lầm tai hại cần bỏ ngay.

7 loại thực phẩm dưới đây không dành cho những người mắc bệnh huyết áp thấp, ăn vào bệnh tình nặng thêm.

Hoa hậu Thế giới người Việt 2010 hào hứng lên kế hoạch hoàn thiện tiện ích cho ngôi nhà mới tậu của mình.