Một chiếc bánh Trung thu có thể cung cấp lượng calo bằng 5 chiếc đùi gà rán. Do đó, để ăn bánh mà không làm ảnh hưởng đến cân nặng, bạn cần biết những điều sau.

Bạn nên tránh ăn dưa chuột theo 3 kiểu này để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Chúng ta thường bỏ vỏ và hạt bưởi đi làm lãng phí rất nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể.

Trứng được biết đến là loại thực phẩm giàu protein và là loại thực phẩm được khuyên dùng trong các chế độ ăn giảm cân với một lượng ăn vừa phải. Tuy nhiên, khá nhiều người thắc mắc, liệu ăn trứng có thực sự giúp giảm cân hay chính xác là ăn trứng có béo không.

Không ăn cơm kiểu này bạn không bao giờ giảm được cân hay mỡ thừa dù thể dục hay cắt giảm lượng thực phẩm tới đâu!

Chế độ ăn quyết định nhiều đến cân nặng của bạn. Những người đang muốn giảm cân tại nhà an toàn tuyệt đối không nên bỏ qua những loại thực phẩm này.

Nếu nhận thấy 3 bộ phận này trên cơ thể to ra bất thường thì hãy cần thận kẻo đang có bệnh.

Loại nước này có vị ngọt thơm lừng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe lẫn vóc dáng, đặc biệt còn giúp giảm cân nếu dùng đúng cách.

Loại dưa này có hàm lượng nước là 96,7%, có thể giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất và chuyển hóa đường trong máu và đường gan.

Dù là loại củ rất tốt cho sức khỏe xuất hiện rất nhiều ở Việt Nam, nhất là vào khoảng tháng 8 hàng năm, tuy nhiên người dân rất ít sử dụng trong đời sống hàng ngày.

DNVN - Nokia X30 5G có giá khởi điểm 530 euro (tương đương 12,43 triệu đồng) tại châu Âu. Dưới đây là clip trên tay smartphone này.

DNVN - Nokia X30 5G vừa trình làng ở thị trường châu Âu với mức giá từ 530 euro (tương đương 12,43 triệu đồng).

DNVN - Vivo V25e có giá 1.399 Ringgit (tương đương 7,30 triệu đồng). Smartphone tầm trung này sở hữu thiết kế đẹp, có khả năng chống nước, màn hình tần số quét 90 Hz, pin 4.500 mAh tích hợp sạc nhanh 44W.

Bạn có thể sử dụng nha đam để giảm cân cực nhanh mà không phải tốn kém.

DNVN - Vivo V25e vừa được giới thiệu tại Malaysia với giá 1.399 Ringgit (tương đương 7,30 triệu đồng).