Chuối có rất nhiều chất dinh dưỡng, bạn chỉ cần lấy 1 trái chuối chín và làm theo cách này, bạn sẽ bất ngờ khi thấy tóc mọc nhanh, bóng mượt và chắc khỏe hơn.

Giảm cân bằng rau diếp cá hiệu đảm bảo sẽ quả hơn đi hút mỡ cân nặng giảm ầm ầm mà không cần thể dục chẳng phải ăn kiêng ai cũng có thể áp dụng được.

Rất nhiều người biết rằng nước vo gạo có rất nhiều lợi ích nhưng lại có số ít người có thể biết hết những công dụng đó là gì, vậy cùng đi tìm hiểu nhé.

Hãy thử những thức uống dưới đây nếu bạn muốn ''hạ hỏa'' sau một ngày làm việc căng thẳng, mệt mỏi.

Nước lá tía tô vừa dễ uống, vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như làn da.

Không chỉ giúp da đẹp hơn, chocolate còn giảm stress, khiến tâm trạng thoải mái, vui vẻ. Người lạc quan sẽ trẻ lâu và ít bệnh hơn người hay buồn bã, u sầu.

Chỉ cần 8 nguyên liệu quen thuộc như chuối, dầu dừa hay mật ong sẽ giúp bạn đánh tan nỗi lo nứt nẻ gót chân trong những ngày đông lạnh giá.

Phòng ngủ là một không gian quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp tới gia chủ, vậy phải bố trí cây xanh nào để đem lại một không gian nghỉ ngơi để lấy lại tinh thần và sức khoẻ sau mỗi ngày làm việc căng thẳng là điều mà ai cũng cần phải lưu tâm.

Đậu phụ, dưa hấu, dưa leo... là thực phẩm giúp giải nhiệt cơ thể những ngày sau Tết.

Nước ép bí đao giàu vitamin, khoáng chất, nước tốt cho làm da và vóc dáng của bạn.

Dưỡng trắng da từ đá viên là cách làm đơn giản mang đến một làn da trắng sáng bất ngờ.

Hãy thử đun chuối xanh và lấy nước uống hàng ngày bạn sẽ nhận được lợi ích bất ngờ ai cũng thích.

Trời rét, bạn nên uống một số loại nước uống dinh dưỡng có khả năng chống lại cái lạnh giá của ngày đông.

Lương y Bùi Đắc Sáng, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ, cho biết quả chanh rất giàu vitamin C, vị chua, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, chữa ho, lợi tiêu hóa.

Nếu bạn đang có nhu cầu giảm cân hoặc giữ cân ở mức hiện tại thì tốt nhất hãy tránh xa 9 loại quả này vào buổi tối.