Nếu bạn cũng mắc phải những thói quen sau đây, hãy điều chỉnh và cải thiện càng sớm càng tốt, nếu không sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh thoái hóa cột sống cổ và bệnh ngày càng nặng hơn.

Màu của hạt điều màu thường xuyên được sử dụng như một loại màu thực phẩm trong nấu ăn. Nhưng có rất ít người biết về những công dụng của chúng đối với sức khỏe, chúng được xem nhưng 1 vị thuốc chứa nhiều giá trị dinh dưỡng.

Nếu bạn mắc bệnh loãng xương, đau nhức xương, hay tê bì chân tay thì không nên ăn nhiều những thực phẩm này.

Những người dễ mắc ung thư thường có 6 "điểm chung" này vào ban đêm, tốt nhất bạn nên thay đổi nếu như mắc dù chỉ 1 trong những điều này.

Thế mới nói, suy cho cùng thì dù đàn ông hay đàn bà cũng đừng bao giờ dại mà vướng vào con đường ngoại tình. Người cố tình chen chân vào hôn nhân của người khác, cả đời sẽ gánh hậu quả ê chề.

Những người bị đường huyết cao cần hết sức cẩn trọng trong ăn uống. Dưới đây là 5 loại rau củ dễ khiến đường huyết tăng cao.

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy háo nước, mất nước thì nên kiểm tra ngay xem mình có mắc 1 trong 4 căn bệnh nguy hiểm này không nhé!

Nếu như bàn tay của bạn xuất hiện 1 trong 4 dấu hiệu dưới đây cần đi khám gấp kẻo bệnh nan y tìm tới.

Thiếu mãu não mặc dù không phải căn bệnh quá nguy hiểm như ung thư, nhưng dễ dẫn tới nhiều căn bệnh nguy hiểm như đột quỵ. Bệnh có thể xảy ra với bất kỳ ai, ở mọi độ tuổi và khôg nên chủ quan.

Các nhà khoa học thuộc đại học Harvard cho biết, chúng ta có thể tăng thêm 10 năm tuổi thọ nếu có đủ 5 thói quen này.

Nhiều người tưởng rằng ăn nhiều thịt là tốt. Trên thực tế, nếu bạn ăn quá nhiều thịt sẽ khiến cơ thể mắc một số bệnh như bệnh tim, sỏi thận, yếu xương,…

Mỡ máu cao là nguyên nhân gây ra các bệnh về tim mạch, huyết áp. 3 thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn xóa tan nỗi lo mỡ máu.

Thường xuyên cảm thấy đắng miệng sau khi thức dậy là dấu hiệu cảnh báo một số bộ phận trong cơ thể đang không khỏe.

Dưới đây là những lợi ích của bí ngòi bạn nên biết để bổ sung cho bữa ăn của gia đình.

Trong hạt nho chứa chất chống oxy hóa và thành phần thực vật tự nhiên giúp ngăn ngừa nhiều bệnh.