Không cầu kỳ, không tốn thời gian, không mệt mỏi nhưng bài tập này mang lại hiệu quả trong việc hạn chế đột quỵ.

Tiền vệ Nguyễn Quang Hải đã phải nhờ tới sự trợ giúp của bác sỹ Choi Ju-yong khi cảm thấy không ổn ở đùi sau chân phải.

Cách phân biệt căng cơ và bong gân, giúp bạn tránh nhầm lẫn để có cách xử trí đúng đắn.

Man United đã có màn lội ngược dòng đầy ấn tượng khi giành chiến thắng 3-1 ngay trên sân của West Ham ở vòng 11 giải Ngoại hạng Anh 2020/21. Sau đây, chúng ta hãy cùng nhìn lại trận đấu này qua một số điểm nhấn.

Bạn có bao giờ tỉnh dậy giữa đêm và thấy mình ướt đẫm mồ hôi? Nếu hiện tượng này lặp đi lặp lại, nó có thể gắn liền với các chứng bệnh khác ở người trưởng thành và có thể đòi hỏi được thăm khám kỹ lưỡng hơn. Tuy nhiên, hiện tượng này lại hàm chỉ thứ khác ở trẻ em và cả ở những phụ nữ đang trải qua thời kỳ mãn kinh.

Nếu tìm một viên thuốc là cách bạn vẫn làm để trị đau đầu, thì những cách dưới đây là dành cho bạn.

Do có mức phí chuyển nhượng rất cao nhưng lại ít được thi đấu, tiền vệ Eden Hazard của Real Madrid đã tiêu tốn của Real Madrid khoản tiền không nhỏ cho mỗi phút anh ra sân.

Trên thực tế, gối đầu trên chiếc gối êm không phải là cách tốt nhất để nghỉ ngơi vì nó có thể ảnh hưởng đến cơ thể và tâm trạng của bạn.

Bạn đang muốn cải thiện phần bắp tay của mình để tự tin hơn khi diện những bộ trang phục hở vai? Hãy mau tham khảo các bài tập này và thực hiện ngay nha.

Cơ thể nữ giới có những “cơ chế báo động” đặc biệt, giúp bạn có thể sớm phát hiện nguy cơ bệnh tật và những chuyển biến sức khỏe tiêu cực khác.

Nếu mẹ bầu đang muốn tìm hiểu về các phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh an toàn và hiệu quả thì đừng bỏ qua những bí quyết đơn giản dưới đây nhé.

Nhiều người nghĩ rằng thịt, cá, trứng... mới là nguồn cung cấp chất sắt dồi dào nhưng thực tế có 5 món dưới đây mới là "cao thủ bơm máu" cho cơ thể.

Liverpool đang đối diện với cơn khủng hoảng nhân sự tồi tệ khi có tới 9 cầu thủ đội một không thể ra sân thi đấu vì chấn thương và nhiễm Covid-19. Vậy HLV Juergen Klopp sẽ phải bố trí đội hình nào cho trận đấu với Leicester vào rạng sáng Chủ nhật (22/11 tới).

Tập luyện với cường độ cao và đạt đến trình độ thuần thục, Ốc Thanh Vân thành công duy trì vóc dáng và vẻ ngoài tươi trẻ.

Sai lầm trong ăn uống rất nguy hiểm đặc biệt là thói quen sử dụng quá nhiều đồ ngọt, ảnh hưởng đến sức khỏe, gây ra nhiều hệ lụy như tăng cân, mắc bệnh tiểu đường....