Cơ thể thường phát ra các tín hiệu cảnh báo bệnh tật khá sớm. Những cơn đau đột ngột kèm các triệu chứng sốt, thâm tím da, rối loạn tiêu hóa… là lời cảnh báo cơ thể bạn đang gặp nguy hiểm không thể xem thường.

Chạy bộ giúp giải phóng một lượng endorphin vào máu khiến bạn cảm thấy hạnh phúc và vui vẻ.

Gạt bỏ căng thằng, tập thể dục, sử dụng đồ uống giúp cơ thể thư giãn... là cách giúp cải thiện tình trạng mất ngủ kéo dài.

Uống nước chanh mật ong hàng ngày có tác dụng gì là vấn đề được nhiều người quan tâm, hãy cùng xem giải đáp dưới đây.

Thuốc tránh thai khẩn cấp được cho là biện pháp tránh thai an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên nếu lạm dụng thuốc khẩn cấp có thể gây ra nhiều ảnh hưởng nguy hiểm cho sức khỏe.

Thịt là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, khi tiêu thụ quá nhiều thịt, bạn sẽ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn thịt quá nhiều.

Lá hẹ hoặc lá diếp cá có thể giúp bạn trị viêm họng cấp khi giao mùa đấy nhé.

Không có cảm giác thèm ăn, sụt cân, trướng bụng, nước tiểu màu sậm, thường xuyên cảm giác ngứa... là những dấu hiệu cảnh báo gan có vấn đề bạn không nên bỏ qua.

Cảm cúm kéo dài có thể gây ra vấn đề nguy hiểm cho sức khoẻ bạn cần hết sức thận trọng.

Nếu chân của bạn xuất hiện 1 trong 5 dấu hiệu dưới đây hãy đi kiểm tra sức khỏe ngay nhé.

(Hoa quả mang đến nguồn dinh dưỡng tốt cho cả người lớn và trẻ nhỏ, tuy nhiên cũng có những loại quả dễ gây dị ứng vì vậy cha mẹ cần chú ý quan sát khi cho trẻ ăn lần đầu.

Nhiễm trùng đường tiết niệu, kéo giãn tử cung... là dấu hiệu bạn cần chú ý khi đau bụng trong thời kỳ mang thai.

Tăng nhãn áp là tình trạng áp lực ở bên trong của mắt tăng cao hơn sinh lý bình thường.

Dù bận rộn thế nào bạn cũng nên ngủ trưa vì giấc ngủ trưa dù ngắn nhưng cũng có rất nhiều lợi ích sức khỏe.

Lười ăn rau, lười ăn hoa quả không chỉ gây ra táo bón mà còn gây ra rất nhiều tác hại đối với sức khỏe khác như: tăng huyết áp, bệnh tim mạch, lão hóa da.