Ngay từ khi còn trẻ, hay khi bước vào độ tuổi trung niên, chúng ta cần rèn luyện những thói quen tốt cho sức khỏe. Ở mỗi cột mốc trong cuộc đời, cơ thể con người sẽ phải thích nghi và rèn luyện với những thói quen khác nhau, phù hợp với từng độ tuổi.

Canxi là thành phần đặc biệt quan trọng với sự phát triển của cơ thể, đặc biệt là đối với đối tượng là phụ nữ sau sinh. Vậy các mẹ đã biết bổ sung canxi cho phụ nữ sau sinh đúng cách chưa.

Mẹ ghi nhớ 4 bí quyết dưới đây khi chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông để trẻ luôn khoẻ mạnh nhé.

Nếu thấy 5 loại trứng dưới đây mẹ không nên cho bé ăn kẻo dễ gây ngộ độc thực phẩm không tốt cho sức khỏe của bé.

Cho trẻ uống sữa trước giờ ngủ mang lại nhiều lợi ích nhưng nếu không thực hiện đúng có thể gây phản tác dụng.

Nếu biết cách chăm sóc cũng như hình thành những thói quen tốt bảo vệ làn da thì bạn vẫn có thể chống lão hóa, giữ gìn độ tươi trẻ và căng mịn cho làn da.

Ho lâu ngày ở trẻ là tình trạng sức khỏe khá phổ biến và có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm. Gợi ý cho mẹ một vài cách chữa ho lâu ngày cho trẻ em đơn giản tại nhà dưới đây.

Có những thói quen rất đơn giản trong cuộc sống, nhưng lại ảnh hưởng ghê gớm đến sức khỏe của chúng ta.Vì vậy, để có cơ thể khỏe mạnh, bạn hãy biết cách thiết lập và duy trì những thói quen tốt trong cuộc sống.

Nếu mắc phải những sai lầm này thì dù mua máy chăm sóc da đắt tiền đến đâu cũng thành phí phạm.

Từ một phi vụ bom tấn, cầu thủ chạy cánh Jadon Sancho đang dần trở thành "bom xịt" tại một MU vô cùng hỗn loạn mà chưa biết bao giờ mới có hồi kết.

Bún mọc sườn non là bữa sáng được nhiều người yêu thích.

Thời tiết nắng nóng cùng những lo ngại về vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm, nhiều chị em văn phòng đã chọn cách tự chuẩn bị cơm ở nhà rồi mang đi làm. Tuy nhiên bên cạnh sự tiện lợi nó cũng có thể mang lại một số ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ.

Trong ngày se lạnh thế này, thật thích thú khi cùng nhau sì sụp một tô cháo nóng ngọt thơm với nguyên liệu đơn giản từ bò, gà hay trứng sẵn có.

Đây là cách bảo quản rau củ cực kỳ hữu hiệu, giúp giữ rau củ tươi lâu hơn mà không hao hụt nhiều giá trị dinh dưỡng.

Cách chế biến này tạo sự kết hợp hài hòa sự dai giòn của lòng mề gà hoà cùng với vị thơm đậm đà của nước mắm khiến cho bữa cơm nhà cực cuốn hút.