Để cân bằng chế độ dinh dưỡng, các chuyên gia khuyến nghị các chị em một chế độ ăn uống cân bằng trong suốt chu kỳ kinh nguyệt.

Nước chanh rất tốt trong việc giảm cân, giúp chị em thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, làm đẹp da.

Nhộng tằm có thể biến thành chất độc cực nguy hiểm cho sức khỏe của bạn nếu không được sử dụng đúng cách.

Bạn phải bỏ ngay sai lầm dưới đây khi ăn rau dền nếu không muốn đi viện.

Đậu đen thích hợp cho mọi lứa tuổi, nhất là những người thận âm hư gồm: giảm bệnh tiết niệu, đau lưng, bất thường ở âm đạo phụ nữ và triệu chứng lạnh bụng do lạnh âm gây ra.

Bữa sáng vô cùng quan trọng đối với sức khỏe, hãy tránh xa những món ăn dưới đây để không bị tăng cân nhanh chóng.

4 thói quen dưới đây tưởng như vô hại nhưng lại khiến em bé của bạn chịu nhiều tổn thương dễ gây sảy thai, sinh non.

Diễn viên Quỳnh Nga đã có những trải lòng về chuyện tình yêu, hôn nhân gây chú ý.

Những người không nên ăn cà chua kẻo rước họa vào thân - hãy biết để tránh ngay kẻo hối không kịp.

Uống một cốc nước chanh trước khi đi ngủ bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích không ngờ.

Cứ nhắc đến sống thọ thì ai cũng nghĩ ngay đến nước Nhật, nhưng đâu là bí quyết giúp họ sống lâu và trẻ đẹp như vậy.

Quỳnh Nga cho rằng hãy tránh xa: người phản bội trơ trẽn, người "chưa cai sữa" và người giữ mối quan hệ mật thiết với tình cũ.

“Có thờ có thiêng có kiêng có lành” chính vì thế nếu cố gắng tránh thì chúng ta cũng như gia đình sẽ không bị “ma trêu quỷ hờn”, thậm chí rước vong vào nhà. Vậy hết rằm tháng 7 có cần kiêng kị nữa không.

Để tập thể dục đạt được hiệu quả cao nhất, không nên quan niệm “tập xong là…xong”. Có nhiều thói quen không tốt cho sức khỏe sau khi vừa tập thể dục.

Đi bộ buổi tối là một phương pháp tập luyện rất tốt để kéo dài tuổi thọ của bạn, nhưng nếu phạm phải 5 sai lầm dưới đây thì bạn chỉ khiến sức khỏe bị tổn hại mà thôi.