Huyết áp cao còn được gọi là 'kẻ giết người thầm lặng' vì người bệnh luôn phải đối mặt với nguy cơ bị đột quỵ hay nhồi máu cơ tim. Để ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra, ngoài việc thường xuyên thăm khám định kỳ, người cao huyết áp cần hết sức lưu tâm về vấn đề dinh dưỡng, nhất là trong bữa ăn hằng ngày.

Vào buổi sáng, cơ thể trẻ cần được cung cấp thêm nhiên liệu để hoạt động sau một khoảng thời gian dài 10-12 giờ, tính từ bữa ăn cuối cùng của ngày hôm trước. Bữa sáng rất quan trọng để trẻ có thể khởi động một ngày với lịch học và các hoạt động thể chất của trẻ.

Chỉ với những nguyên liệu đơn giản dễ kiếm, cách làm siêu đơn giản, ngay tại nhà bạn có thể tự làm ra những chiếc que kem ngon mát cho cả nhà cùng giải khát trong những ngày hè nóng bức.

Chúng ta từng biết socola được coi là một yếu tố tăng kích thích tình dục. Đó là sự thật ở cacao chứ không phải lượng đường trong socola. Cacao có tác động thúc đẩy tâm trạng của chúng ta.

Hải sản, trái cây, trứng, nước ấm... giúp giảm cơn đau bụng trong kỳ kinh nguyệt. Các chị em hãy thử nhé.

Vì sao lá khoai lang được mệnh danh là "món ăn trường thọ hàng đầu" là câu hỏi nhiều người thắc mắc nhưng ít ai biết.

Trên thực tế, có thức uống giúp tỉnh táo, bổ sung năng lượng cho cơ thể tốt hơn cà phê nhiều. Bổ sung các loại thực phẩm này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể, giúp bạn không bị phụ thuộc vào cà phê.

Bên cạnh việc phải nín thở, bịt mũi khi uống sữa hạnh nhân để tốt cho thai nhi, Lan Khuê còn có cả một chế độ dinh dưỡng khoa học giúp cho dáng bầu thon gọn.

Để có mặt ở các thị trường khó tính, bên cạnh chất lượng sản phẩm, doanh nghiệp Việt phải tập trung đầu tư, đổi mới công nghệ, đáp ứng yêu cầu kỹ thuật của những quốc gia khác.

“Nếu công tác nước ngoài tôi luôn ghé Casino nhưng ở Việt Nam thì tôi chả ham và chả thiết. Bởi ngẫm đó là trò chơi giải trí thôi! Còn sát phạt nhau miên man thì rất khổ cho bản thân và gia đình. Mấy hôm nay đọc báo thấy một người anh đồng nghiệp trong Nam bị bắt về tội đánh bạc thấy cũng tội, các bác nào mê bóng thì bỏ đi nha".

Bánh tiramisu rất phổ biến tại Việt Nam trong các quán cà phê, quán trà hay quán bánh ngọt. Nếu là tín đồ của bánh tiramisu thì đừng bỏ cách làm bánh tiramisu đơn giản dưới đây.

Các loại gen nylon quấn, nịt người (body wraps) rất hiệu quả với một số vùng cơ thể bởi chúng làm cho bạn đổ mồ hôi, giúp bạn giảm cân và có cơ thể thon gọn.

Sữa chua dẻo là món tráng miệng chưa bao giờ hết “hot” trong những ngày hè nóng bức. Nếu đã quá quen thuộc với cách làm sữa chua dẻo truyền thống thì hãy theo dõi những công thức sữa chua dẻo mới lạ dưới đây.

Từ Phở Thìn - món ngon Hà Nội trở thành hiện tượng “xếp hàng” tại Tokyo, cafe Giảng ở thành phố Yokohama đến Phở 77 ở Chiba với hương vị đậm đà rất Hà Nội, người Việt có quyền tự hào khi ẩm thực đất nước hình chữ S có chỗ đứng và thành danh trên đất Nhật Bản.

Trà sữa trân châu tự làm không chỉ đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm mà còn tiết kiệm cho gia đình bạn. Cùng tham khảo công thức làm trà sữa trân châu dưới đây để biết cách thực hiện nhé.