Vitamin B2 (riboflavin) có tác dụng tốt trong điều trị mụn trứng cá, loại vitamin này phát huy tác dụng tốt nhất khi được kết hợp với vitamin A.

Nếu bạn không muốn bệnh viêm khớp nặng hơn thì cần tránh ăn các loại thịt màu đỏ, rượu bia.

Cỏ lúa mì là một trong những thảo dược vô cùng tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người không hay biết đâu nhé.

Canh cua là món ăn được nhiều người yêu thích, nhưng có những người không nên ăn canh cua.

Lươn là thực phẩm không chỉ ngon, bổ dưỡng mà còn chữa được rất nhiều bệnh. Tuy nhiên trên thực tế không phải ai cũng biết ăn thịt lươn đúng cách để khỏi rước bệnh vào người.

Việc uống nước ép trái cây hoàn toàn không làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2 và đồ uống này cũng không ảnh hưởng đáng kể đến khả năng kiểm soát đường huyết của người bệnh.

Mận là loại quả vào mùa hè được rất nhiều người yêu thích. Dù tốt cho sức khỏe thế nhưng không phải ai cũng có thể ăn mận.

Ốc luộc là món ăn vặt yêu thích của nhiều người, nhưng những người này không nên ăn ốc luộc.

Những thực phẩm tuyệt đối không ăn cùng đậu phụ kẻo rước bệnh vào thân.

Những người dưới đây không nên ăn quả mận kẻo rất hại cho sức khỏe.

Quả nhót có thể giúp bạn chữa nhiều bệnh nhưng không phải ai cũng biết đâu nhé.

Vitamin C rất cần thiết cho cơ thể nhưng nếu thừa sẽ gây những hậu quả khó lường.

Trứng luộc, rong biển, quả việt quất... là thực phẩm cung cấp cho cơ thể lượng i ốt cần thiết giúp cơ thể khỏe mạnh.

Rau muống, mướp đắng, rau mồng tơi... rất tốt cho bệnh nhân bị tiểu đường.

Các loại thực phẩm dưới đây giúp mẹ bổ sung calci cần thiết cho sự phát triển của trẻ.