calo - tìm kiếm - Tạp chí Doanh nghiệp Việt Nam

7 loại quả gây tăng cân nhanh hơn bạn nghĩ: Ăn quá nhiều sẽ tích mỡ bụng, hại da

29/04/2023 16:20

Các loại trái cây dưới đây không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, làn da mà còn giúp tăng cường sức khỏe và tăng cân.

4 thực phẩm giàu chất béo nhưng giúp giảm cân, bổ não cùng nhiều lợi ích sức khỏe

29/04/2023 15:32

Mặc dù những thực phẩm này giàu chất béo nhưng đều là những chất béo tốt mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vì vậy, bạn nên bổ sung thêm chúng vào chế độ ăn của mình.

6 loại rau củ không chế biến kỹ sẽ rất dễ bị nhiễm ký sinh trùng, không nên bỏ qua

29/04/2023 15:25

Rau củ tuy là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng nếu không chế biễn kỹ sẽ có thể rất dễ khiến cơ thể bị nhiễm ký sinh trùng, đặc biệt là 6 loại này.

9 lợi ích tuyệt vời của bưởi với sức khỏe

28/04/2023 16:35

Tác dụng của bưởi với sức khỏe có tốt không?

Tác dụng của lá hẹ với nam giới không nên bỏ qua

28/04/2023 16:06

Dưới đây là những tác dụng của lá hẹ với nam giới bạn không nên bỏ qua.

6 thực phẩm ăn sáng giúp giảm cân và chậm quá trình lão hoá

28/04/2023 15:06

Bạn có thể giảm cân và chậm quá trình lão hóa bằng cách đưa những thực phẩm này vào bữa sáng.

Những món ăn khiến cân nặng giảm không kiểm soát nhanh tới chóng mặt

28/04/2023 13:38

Hễ ăn món này cân nặng sẽ giảm không kiểm soát nhanh tới chóng mặt, muốn eo thon dáng chuẩn hãy áp dụng ngay.

Đừng vội đổ hành vào chảo rán trứng: học người Nhật dùng loại rau này để ngừa K, trứng vừa ngon vừa bổ

28/04/2023 13:05

Người Nhật có nhiều cách chế biến thực phẩm giúp cải thiện dinh dưỡng, làm món ăn tăng phần ngon miệng. Một trong số đó phải kể đến việc phụ nữ Nhật sử dụng lá hẹ để nấu nướng hàng ngày.

4 thực phẩm gây tích tụ mỡ nội tạng

28/04/2023 07:55

Thịt chế biến, đồ ăn chiên rán, kem là những thực phẩm bạn nên tránh xa nếu không muốn tích tụ mỡ nội tạng.

Hai chế độ ăn kiêng tệ nhất

28/04/2023 07:34

Chế độ ăn keto và paleo không đem lại lợi ích như nhiều người nghĩ do chúng không có nhiều dinh dưỡng và gây hại cho môi trường.

Những thói quen ăn uống có hại, dễ gây mất ngủ trầm trọng

27/04/2023 20:00

Ngoài một số tác nhân như căng thẳng, môi trường thì thói quen ăn uống không đúng cách cũng là nguyên nhân gây mất ngủ.

Bí quyết để sống lâu hơn người khác

27/04/2023 16:38

Để có cuộc sống lâu dài, chất lượng, bạn phải thực hiện lối sống lành mạnh, đòi hỏi kỷ luật như ăn uống đầy đủ và tập thể dục. Ngoài ra, có một số lưu ý khác bạn có thể tham khảo.

Muốn giảm cân an toàn, hiệu quả, hãy áp dụng mẹo ăn uống đơn giản này

27/04/2023 16:23

Ăn rất ít, tập thể dục nhiều hay áp dụng một chế độ ăn kiêng khắt khe không thực sự tốt cho sức khỏe. Chỉ có điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống một cách khoa học mới giúp giảm cân an toàn. Đôi khi bạn chỉ cần áp dụng một số biện pháp đơn giản cũng có thể duy trì cân nặng phù hợp.