Với chị em phụ nữ, quan điểm ''nhất dáng nhì da'' tới nay vẫn còn nguyên giá trị. Để có làn da đẹp láng mịn, trắng hồng không tì vết, chị em hãy tích cực ăn 8 loại thực phẩm dưới đây.

Dưới đây là 10 món canh rất giàu dinh dưỡng, dễ làm, bổ máu, phù hợp với người mới mổ, suy nhược, thiếu máu.

Tới tuổi 70 Từ Hy Thái Hậu vẫn nổi tiếng là khỏe mạnh và trẻ đẹp như thủa 30. Một trong những sở thích từ thời trẻ của bà là ngâm chân bằng nước ấm trước khi đi ngủ. Thói quen này thực sự có tác dụng thế nào.

Tôi nhìn mâm cơm ở cữ đặt trên bàn mà cảm thấy nghẹn ngào.

Tôi không ngờ, mẹ vợ lại đối xử với con gái ruột của bà như thế.

Thực đơn cơm chiều nay gồm: Gà viên sốt cà chua, nấm đùi gà xào bơ tỏi, canh đu đủ sườn non.

Những món canh dưới đây không những ngon, bổ dưỡng mà còn rất tốt cho sức khỏe.

Rau ngót, ngó sen... là thực phẩm những mẹ đang nuôi con nhỏ nên ăn thường xuyên.

Chuyện mâm cơm cữ là chủ đề không bao giờ ngừng "hot" đối với các bà mẹ sau sinh. Chị em luôn dành sự quan tâm, bàn luận sôi nổi mỗi khi có mẹ bỉm nào chia sẻ mâm cơm cữ của mình.

Cách nấu gà hầm đu đủ xanh thơm ngon lại vô cùng đơn giản giúp chị em cải thiện vòng 1 hiệu quả.

Dùng sữa tươi nở ngực là bí quyết nhiều chị em cần phải chú ý để cải thiện vòng 1 của mình.

Vòng 3 sẽ được cải thiện đáng kể nếu bạn ghi nhớ bí quyết dưới đây.

Vòng 3 sẽ được cải thiện đáng kể nếu bạn ghi nhớ bí quyết dưới đây.

Dùng quả đu đủ xanh thái lát nấu với lá trà xanh tươi để lấy nước uống có tác dụng điều trị bệnh gout vô cùng hiệu quả. Đây là một bài thuốc đơn giản, dễ làm nhưng không phải ai cũng biết.

Đu đủ xanh là một trong những loại thực phẩm có hàm lượng chất dinh dưỡng cao nên món canh này vừa ngon lại bổ dưỡng.