Lựa chọn thực phẩm không phù hợp khi đói có thể gây kích thích dạ dày và ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe. Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên tránh khi đói.

6 loại lá quen thuộc dưới đây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có rất nhiều công dụng làm đẹp hoàn hảo mà không phải chị em phái đẹp nào cũng biết.

Mặc dù có giá trị dinh dưỡng cao nhưng nếu ăn quả hồng không đúng cách có thể đẫn tới nguy hiểm sức khỏe.

Dứa có tác dụng lợi tiểu, cải thiện tiêu hóa và cũng có đặc tính chống viêm. Dứa cũng có hàm lượng chất xơ cao, cũng như phytosterol và bromelain. Đây đều là những chất cần thiết thúc đẩy quá trình đào thải độc tố trong cơ thể.

Chuối xanh cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể không kém gì chuối chín.

Chuyên gia Đông y chỉ ra đây chính là "tiên dược" giá rẻ dùng cực khỏe, thọ lâu mà ai cũng nên biết để tận dụng ngay.

Cùng bắt tay vào bếp làm ngay món trứng chiên thơm ngon để nâng cấp tài nghệ nấu nướng để món ăn quen thuộc này biến thành phiên bản chuẩn nhà hàng cao cấp.

Dưới đây là những thực phẩm mát gan- bổ thận mà bạn nên ăn thường xuyên.

Những loại trái cây này rất tốt cho những người đang muốn giảm cân.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn khoai sọ đều đặn mỗi ngày bởi những tác dụng không ngờ của loại củ này đối với sức khỏe mà ít người biết được chia sẻ trong bài viết dưới đây.

Thực phẩm gây nên bệnh ung thư hàng đầu nhưng rất nhiều người ưa chuộng - hãy bỏ ngay kẻo hối không kịp.

Chỉ cần 1 nắm đậu đen bị những bệnh này không cần dùng tới thuốc tây hay bác sĩ, nhớ lưu lại nhé.

Đây là nguyên nhân vì sao bạn nên hạn chế ăn mì tôm - hãy tìm hiểu ngay.

Hoa thiên lý không chỉ là món ăn ngon mà còn là thảo dược rất tốt cho sức khỏe, dưới đây là những bài thuốc hay từ loại hoa quen thuộc này.

Khoai lang và khoai tây là hai loại thực phẩm phổ biến được nhiều người yêu thích. Vậy loại nào chứa nhiều dinh dưỡng tốt hơn cho cơ thể.