Các nghiên cứu thực hiện trên đối tượng trẻ sinh đôi cho thấy chỉ có khoảng 25% sự lạc quan của chúng ta 'được lập trình bởi yếu tố gene'; phần còn lại đều do cách chúng ta phản hồi lại những trải nghiệm mang 'vị chát đắng' của cuộc sống.

Chính trong cuộc hội ngộ với 5 môn đồ từng rời bỏ Ngài, Đức Phật đã có bài thuyết pháp đầu tiên với 8 điều răn kinh điển, chính là những tư tưởng chủ đạo của Phật giáo sau này.

Điều đó là gì? Hãy đọc những lời răn dạy của Đại sư Thích Tâm Nguyên dưới đây để tìm được câu trả lời.

Chăm chỉ tập thiền trong một khoảng thời gian ngắn mỗi ngày cũng có thể đem lại hiệu quả bất ngờ. Mệt mỏi, căng thẳng hoàn toàn bị loại bỏ chỉ trong vài phút ngồi tĩnh tâm.

Bài viết này liệt kê 10 thói quen buổi sáng đơn giản để kết hợp vào chế độ của bạn, hỗ trợ giảm cân.

Tình trạng ù tai, ve kêu trong tai thường có xu hướng nặng hơn về đêm khiến bạn khó đi vào giấc ngủ. Ù tai về đêm là bệnh gì và cách điều trị ra sao.

Một số phương pháp như thiền định và yoga đã được chứng minh là có tác dụng làm giảm căng thẳng nhờ các tác động đến hệ thống phản hồi của não bộ.

Cố Thủ tướng Singapore Lý Quang Diệu, Steve Jobs và Arianna Huffington có một điểm chung thú vị: cùng là “tín đồ” của phương pháp thiền định.

Stress có thể khiến triệu chứng viêm khớp dạng thấp trở nên trầm trọng thêm. 9 cách sau đây sẽ giúp bạn giảm bớt stress cũng như triệu chứng của viêm khớp dạng thấp.

Trong mắt nhiều người trần tục, đi tu cũng là một nghề.

Trong mắt nhiều người trần tục, đi tu cũng là một nghề.

Nhiều tập đoàn công nghệ lớn nhất thế giới, trong đó có Google, dành sự quan tâm đặc biệt đối với một vị Thiền sư Phật giáo người Việt đã 87 tuổi.