Từ xa xưa, y học cổ truyền phương Đông đã rất coi trọng vấn đề giấc ngủ, coi giấc ngủ là bạn đồng hành của sức khỏe, là một trong hai nhiệm vụ lớn nhất của phép dưỡng sinh cùng với chuyện ăn uống. Trong sách Dưỡng sinh tam yếu còn ví giấc ngủ như một liều thuốc bổ tự nhiên của con người.

Chiếc giường không chỉ là nơi bạn ngủ hàng ngày mà còn là làm việc, đặt bàn ăn hoặc thậm chí là chỗ ngủ chung với chó hoặc mèo. Vì thế nó cũng có thể trở thành nơi tập trung nhiều vi khuẩn, bụi bẩn….

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Giò heo măng tươi, nộm sứa xoài xanh hoa chuối, gà Trung Hoa.

Tắm không chỉ là hành động vệ sinh cơ thể mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, thế nhưng tắm như thế nào là đúng cách nhất thì không phải ai cũng biết.

Hành tây là loại nguyên liệu nấu ăn dễ kiếm, có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Từ tuổi 50 trở đi, nội tiết trong cơ thể bắt đầu suy giảm, rất dễ ốm đau bệnh tật. Có 5 việc mọi người nên làm trước khi ngủ sẽ rất có lợi cho cơ thể.

Chỉ cần bạn kiên trì thực hiện động tác này trước khi ngủ khoảng 5-10 phút mỗi tối, bạn sẽ sớm nhận về 4 lợi ích cho cả sức khỏe lẫn vóc dáng.

Báu vật trong dân gian luôn có màn sương huyền thoại bao phủ, nhờ đó mà đã quý lại càng quý hơn...

Đi giày cao gót không đúng cách nó sẽ trở thành món đồ phản chủ đấy chị em nhé.

Bạn chỉ cần sử dụng hành tây đắp vào chân trước khi đi ngủ sẽ phòng chống được rất nhiều bệnh.

Khi World Cup 2022 diễn ra, người hâm mộ bóng đá trên thế giới “đòi” chức vô địch cho Lionel Messi, cho Cristiano Ronaldo hay Neymar mà họ quên mất rằng, Luka Modric cũng xứng đáng với danh hiệu đó.

Buổi tối trước khi đi ngủ, đặc biệt vào thời điểm trời lạnh, bạn có thể bôi một vài giọt dầu gió vào lòng bàn chân.

Bạn cần thận trọng khi ăn mộc nhĩ để không bị ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.

Chính chiếc sừng quá dài đã khiến chú linh dương Impala đực phải bỏ mạng đầy tiếc nuối và trở thành bữa ăn thịnh soạn cho bầy cá sấu.

Mới đây, Việt Nam đàm phán thành công nhằm hồi hương ấn vàng “Hoàng đế chi bảo” thời vua Minh Mạng. Chiếc ấn sẽ được đưa về Việt Nam trong thời gian tới góp phần hoàn thiện, bổ sung kho tàng di sản của dân tộc. Một số chiếc ấn quý đã được công nhận là bảo vật quốc gia như "Môn Hạ Sảnh ấn", "Đại Việt quốc Nguyễn chúa vĩnh trấn chi bảo".