Một số loại thực phẩm có thể giúp giảm mỡ máu trong cơ thể, nhờ đó, giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Đậu đen, các loại hạt, hạnh nhân... là những món ăn vặt có lượng protein cao.

Đây là những loại thực phẩm càng ăn con càng thông minh.

Uma Naidoo, bác sĩ tâm thần dinh dưỡng Harvard & MGH, cho biết, chế độ ăn uống bổ dưỡng là chìa khóa để tăng cường sức khỏe lâu dài của trẻ em, và thức ăn ảnh hưởng đến nhận thức, tính khí, kỹ năng vận động và sự phát triển ngôn ngữ của chúng.

Axit béo omega-3 đóng vai trò thiết yếu trong cơ thể và có lợi cho sức khỏe.

Mặc dù bị bầy chó hoang châu Phi tấn công, song con heo rừng ở đoạn video dưới đây vẫn nỗ lực chống lại kẻ thù để bảo vệ tính mạng.

Chất béo giữ vai trò quan trọng trong chuyển hóa của cơ thể nhưng rất nhiều người chưa hiểu hết về chúng đâu nhé.

12 loại đồ uống này nổi tiếng thế giới vì độ “dị” của chúng.

Hầu hết mọi người tin rằng mình không bị ký sinh trùng đeo bám trong cơ thể và nó là một căn bệnh đã bị đẩy lui.

Trông thấy 2 con gấu nâu xâm nhập vào nhà ông chủ, chú chó Bulldog nhỏ liền lao lên tấn công rất dữ dội và chỉ trong chốc lát, nó đã đánh đuổi được 2 kẻ xâm nhập trái phép.

Thực phẩm bạn ăn hàng ngày đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ bộ não khỏe mạnh, minh mẫn, cải thiện trí óc, nâng cao trí nhớ và sự tập trung, đặc biệt là khi bạn bước qua tuổi 50. Dưới đây là những thực phẩm cực tốt cho não mà bạn không nên bỏ qua.

Sầu riêng là trái cây tốt cho sức khỏe nhưng cần lưu ý không nên kết hợp với những loại thực phẩm dưới đây.

Những thực phẩm này giúp ổn định đường huyết, đặc biệt tốt cho người tiểu đường.

Hạt dẻ cười có lượng calo thấp bạn ăn thường xuyên giúp hỗ trợ giảm cân nhanh.

Cải thiện làn da lão hóa bằng phương pháp tự nhiên được nhiều chị em ưa chuộng vì không gây dị ứng da.