Dù bị chia cắt bởi 500 triệu năm tiến hóa, "bản kế hoạch chi tiết" về một bộ não thông minh, phức tạp vẫn được bảo tồn trong cơ thể hai loài, một trong hai là con người.

Theo thông tin từ WHO thì những thực phẩm dưới đây gây ung thư số 1, bạn nên hạn chế sử dụng.

Những ngày Tết thường ăn uống quá nhiều, uống rượu bia, lười tập thể dục, thức khuya... khiến cơ thể mệt mỏi gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và chắc chắn nhiều chất hóa học có hại cho sức khỏe tồn đọng trong cơ thể bạn sau kỳ nghỉ. Bởi vậy một chế độ ăn uống thích hợp và khoa học có thể giúp giải độc hiệu quả.

Nếu bạn đang lên thực đơn giảm cân sau Tết, đây là những loại hoa quả bạn nên bổ sung vào danh sách đồ ăn.

Các nhà khoa học chứng minh rằng những người sống thọ ít ốm đau bệnh tật, trẻ lâu so với tuổi, thường có những đặc điểm chung này.

Sau Tết bạn cần thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây để mỡ thừa giảm nhanh.

Cam chứa nhiều dưỡng chất quý giá đáp ứng nhu cầu cơ bản của cơ thể con người. Tuy nhiên, không phải thời điểm nào cũng tốt để uống nước cam.

Bệnh tật đôi khi có thể xuất phát từ thứ mà chúng ta không ngờ tới, tưởng sạch sẽ, được rửa sạch hàng ngày nhưng thực chất lại chứa vô vàn loại vi khuẩn - đôi đũa.

Ăn gạo lứt thế nào cho đúng, để không bị tăng cân? Đó là câu hỏi của không ít người. Hãy cùng tìm hiểu một số vấn đề xung quanh gạo lứt để tìm ra câu trả lời nhé.

Chúng ta thường nói rằng, ở đời có thể gặp được quý nhân là điều may mắn, vậy bạn có biết ai mới thực là quý nhân của đời mình không?

Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu dưới đây khi ngủ thì chứng tỏ chức năng gan rất tốt, không lo bệnh tật.

Bổ sung các thực phẩm có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm là cách đơn giản để tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của các mầm bệnh.

Tăng cường sử dụng những loại thực phẩm này có thể giúp cải thiện sức khỏe của hệ tiêu hóa.

Dù đã ngủ đủ giấc nhưng bạn vẫn cảm thấy mệt mỏi và ngáp ngủ thường xuyên, có khả năng bạn đang gặp phải một trong những vấn đề dưới đây.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, việc bạn ăn gì sẽ ảnh hưởng rất lớn tới cơ thể.