Với người Việt có lẽ quả chuối là thực phẩm không hề xa lạ nhưng không phải ai cũng biết cách ăn chuối như thế nào để dinh dưỡng dễ hấp thụ nhất.

Nhiều gia đình luôn phải đau đầu vì vấn đề tiền bạc. Về cơ bản, việc thiếu hụt tiền là do cách sử dụng tiền và thiếu một kế hoạch hợp lý. Các mẹo vặt gia đình dưới đây sẽ giúp cải thiện tình hình này.

Không chỉ có công dụng bồi bổ sức khỏe, măng tươi còn là loại thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, măng tươi lại có tính độc và không phải ai cũng biết cách khử độc khi dùng làm thực phẩm.

Mỗi loại trà có một chức năng khác nhau và giúp chữa trị được nhiều loại bệnh.

Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa đông này.

Phụ nữ ăn 4-5 bữa bắp cải/tuần sẽ giảm được 74% nguy cơ mắc chứng bệnh ung thư vú.

Trà hoa chứa nhiều vitamin, khoáng chất cùng các chất chống oxy hóa rất tốt cho cơ thể.

Bổ sung các loại đồ uống này vào thực đơn mỗi ngày là cách đơn giản để bảo vệ đường hô hấp, tăng cường sức khỏe.

Thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây là cách bổ sung kẽm tự nhiên cho cơ thể.

Đặt chanh ở giường ngủ đúng cách sẽ giúp bạn có nguồn năng lượng tích cực để khỏe mạnh hơn. Lợi ích của việc làm này chưa dừng lại ở đó.

Chỉ cần đắp lá bắp cải vào vùng đầu, ngực hay chân... theo cách sau tùy khu vực bị đau nhức, bạn sẽ nhanh chóng được giảm đau hiệu quả sau một giấc ngủ qua đêm.

Những loại nước là thuốc chữa bệnh này chính là những đồ uống chữa bệnh, chỉ mất vài phút pha chế là bạn có ngay ly nước thơm ngon giúp con trị ho dứt điểm.

Những thực phẩm dưới đây giàu vitamin C, khoáng chất, canxi… rất tốt cho sự phát triển và sức đề kháng của trẻ nhỏ.

Trà gừng nghệ là thức uống bổ dưỡng, chữa bệnh, giải độc hoàn hảo để bạn có thể tận hưởng mùa thu đông một cách trọn vẹn.

Một số loại thực vật giúp hỗ trợ chức năng gan là atiso, rau má, trà xanh, nhân trần.