Lam cười nhạt, 1 lúc sau cô đặt lên bàn cốc Mocha do cô tự pha và nước chanh ấm. Trước sự ngạc nhiên của kẻ thứ 3 Lam giải thích.

Một số thực phẩm giúp làm mát cơ thể, nhưng cũng có những thực phẩm có thể làm cơ thể nóng lên và mất nước.

Dưới đây là những loại đồ uống bạn có thể bổ sung vào buổi sáng hàng ngày của mình để vừa cấp nước sau một đêm ngủ dài vừa giúp thanh lọc cơ thể, chống ung thư…

Uống một ly nước ấm sau khi thức dậy sẽ giúp cơ thể sảng khoái, tỉnh táo và dễ bắt nhịp với ngày mới hơn nhưng nếu vô tư uống một số loại nước sau đây khi vừa thức dậy lại có thể khiến sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Duy trì những thói quen dưới đây giúp bạn kiểm soát cân nặng một cách lành mạnh.

Bạn muốn giữ ấm cơ thể trong mùa đông thì thường xuyên ăn thực phẩm dưới đây nhé.

Uống nước chanh ấm hoặc nước chanh pha mật ong vào mỗi buổi sang ngay sau khi vừa thức dạy có thực sự tốt như lời đồn.

Kết hợp chanh và các nguyên liệu này, bạn sẽ có một loại đồ uống tốt cho sức khỏe.

Bạn có thể kết hợp chanh với rất nhiều thực phẩm khác để việc giảm cân trở nên nhanh chóng và hiệu quả hơn với cách đơn giản dưới đây.

Có nhiều nguyên nhân khiến gan, thận, cơ thể của bạn tích trữ nhiều độc tố, lâu ngày sinh bệnh. 7 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp thải độc cơ thể hiệu quả, rất tốt cho đề kháng.

Độc tố trong cơ thể tích tụ lâu ngày do những thói quen sinh hoạt không lành mạnh thì bạn cần thải độc ngay.

Độc tố trong cơ thể tích tụ lâu ngày do những thói quen sinh hoạt không lành mạnh thì bạn cần thải độc ngay.

Uống nước chanh ấm sẽ tăng cường giữ nước cho cơ thể, kiểm soát cơn thèm đồ ngọt, giảm cân.

Thời tiết nắng nóng là nguyên nhân khiến bạn bị đau đầu nên hãy chú ý cách dưới đây để giảm bớt cơn đau nhé.

Rau quả, sữa, trà xanh... là những thực phẩm tốt cho tử cung.