Dưỡng trắng da từ đá viên là cách làm đơn giản mang đến một làn da trắng sáng bất ngờ.

Có rất nhiều các chị em e ngại không muốn giảm cân vì không được thoái mái ăn uống như trước. Dưới đây là 6 loại thực phẩm bạn có thể ăn thoải mái trong quá trình giảm cân, tuy nhiên vẫn cần chú ý đến lượng khẩu phần ăn đấy nhé.

Những loại nước dưới đây giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, khiến cho bạn giảm cân nhanh giữ vóc dáng thon gọn.

Mặc dù giàu chất béo nhưng những thực phẩm này rất bổ dưỡng và được các chuyên gia khuyên ăn nhiều để giảm mỡ máu.

Hiệu quả giảm cân phụ thuộc 70% vào ăn uống và 30% vào tập luyện. Muốn giảm cân bạn không nên nhịn ăn tối mà hãy ăn 3 thực phẩm này.

Ngoài là rau ăn lá, lá lốt còn là vị thuốc dân gian chữa nhiều bệnh. Khi dùng có thể dùng tươi, phơi hay sấy khô.

Nhiều người cho rằng nên ăn trái cây trước bữa cơm 30 phút mới là tốt nhất và không nên ăn trước giờ đi ngủ. Vậy lời khuyên nào mới là đúng?

DNVN - Ông Lê Hồng Cương- Chủ tịch kiêm Giám đốc Công ty TNHH MTV Điện lực Đà Nẵng (PC Đà Nẵng) cho biết, tình hình cung cấp điện trên địa bàn TP trong dịp Tết Nguyên đán Quý Mão 2023 bảo đảm an toàn, liên tục, không để xảy ra tai nạn điện trong nhân dân.

Đốt cháy nhiều calo hơn chính là cách giúp bạn giảm cân và duy trì cân nặng khỏe mạnh. Tập thể dục và chú ý đến chế độ ăn uống chắc chắn là 2 cách hiệu quả nhất giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn. Tuy nhiên, vẫn có một số cách khác, ít phổ biến hơn (và đôi khi hơi kỳ lạ) có thể tăng lượng calo bạn đốt.

Uống nước lọc hay chanh mật ong trước khi ăn sẽ đem lại hiệu quả cực tốt trong việc giảm cân.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xếp chất Benzopyrene là một trong những loại chất gây ung thư. Đáng báo động, chất này có trong những thực phẩm “yêu thích” của chúng ta.

Mỡ bụng không chỉ khiến bạn kém đẹp mà còn có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác. Do vậy, tốt nhất hãy tránh những thói quen dẫn đến mỡ bụng.

Retinol hoạt động với cơ chế là một thành phần liên kết của tế bào, trung hòa các gốc tự do phía trong da nên đạt hiệu quả dưỡng da rất cao.

Camu camu được coi là một loại siêu thực phẩm – chủ yếu là do hàm lượng cao các chất dinh dưỡng nhất định và các hợp chất thực vật mạnh mẽ, bao gồm vitamin C.

Cải xoăn giàu magie giữ cho tim khỏe mạnh. Cà chua sống có khả năng phòng chống cao huyết áp. Bưởi giúp cải thiện quá trình kiểm soát lượng đường trong máu, rất tốt cho những người mắc bệnh tim mạch hay béo phì.