Mang thai là một giai đoạn đáng nhớ trong cuộc đời của người phụ nữ. Ai cũng mong muốn có sức khỏe tốt nhất để khi sinh con của chúng ta được khỏe mạnh.

(DNVN) - Nghị định 09/2016/NĐ - CP của Chính phủ về tăng cường vi chất dinh dưỡng vào thực phẩm đã ảnh hưởng đến hoạt động kinh doanh của doanh nghiệp ngành này.

Hiện tại Nghị định 09, quy định muối dùng để ăn trực tiếp, dùng trong chế biến thực phẩm phải được tăng cường I-ốt.

Một nghiên cứu mới đã nói rằng ăn nhiều hơn hai phần thịt đỏ mỗi tuần sẽ làm tăng nguy cơ lạc nội mạc tử cung ở phụ nữ lên tới 56%.

Chỉ cần bổ sung những loại thực phẩm quen thuộc này thì cơn đau bụng ngày "đèn đỏ" sẽ không làm phiền bạn nữa.

Cà chua không chỉ là thực phẩm có tác dụng tăng thêm nguồn dinh dưỡng và Vitamin cho bữa ăn gia đình mà còn có tác dụng làm mặt nạ giúp dưỡng da trắng mịn.

Bà bầu tuyệt đối không nên uống nước chưa đun sôi bởi có thể chứa nhiều vi khuẩn chưa bị “tiêu diệt”.

Mệt mỏi là triệu chứng phổ biến của khá nhiều căn bệnh, từ stress cho tới bệnh tim mạch. Tuy nhiên, với nhiều người, mệt mỏi là dấu hiệu dễ nhận thấy của chứng thiếu máu.

Nhân sâm từ lâu vốn được coi là vị thuốc quý nhưng có những thực phẩm đen thậm chí còn tốt hơn cả nhân sâm mà các chị em nên tham khảo để bổ sung vào thực đơn của gia đình.

Mật nho được tinh chế từ những quả nho tươi mang hương vị đậm đà thanh ngọt từ nho, và còn rất tốt cho sức khỏe.

Khoa học ngày nay chứng minh trứng cút có tác dụng điều kinh bổ huyết, làm đẹp da, ngăn ngừa thiếu máu tiền sản và sau sinh cho phụ nữ mang thai, được xem là loại thực phẩm giúp tăng cường tuổi thọ.

Ngoài việc là một nguyên liệu không thể thiếu trong các món ăn thì khi kết hợp 2 loại gia vị này sẽ có công dụng rất tốt mà nhiều người không ngờ đến.

Các bà mẹ bỉm sữa nào không có thời gian để chăm sóc da mặt thì có thể tham khảo 4 cách làm đẹp da vô cùng hiệu quả dưới đây.

Trước khi can thiệp bằng thuốc, người bị táo bón có thể áp dụng các phương pháp tự nhiên để giảm táo bón hiệu quả mà lại rất an toàn.

Gan, củ dền, quả lựu, rau bina... là những thực phẩm chứa nhiều sắt giúp ngăn ngừa thiếu máu.