Hít thở sâu sẽ cung cấp cho cơ thể lượng oxy nhiều hơn, mở rộng phổi, điều hòa tuần hoàn máu... từ đó mang lại hàng loạt lợi ích cho sức khỏe tổng thể của bạn.

Theo nhân tướng học, nhìn tướng ăn của một người cũng có thể đoán biết tiền đồ của người đó ra sao, giàu có hay nghèo hèn.

Trước sự choáng ngợp của rất nhiều món ăn hấp dẫn, bạn cần có kế hoạch thưởng thức món ngon một cách hiệu quả để không rước bệnh vào người.

Chỉ đơn giản là tập thở đều đặn là bạn có thể giảm được mỡ vùng bụng.

Hệ thống trữ nước và tưới tiêu của người Nabatea xây dựng để đưa nước tới Petra cách đây 2.000 năm là một kỳ tích đáng kinh ngạc về mặt kỹ thuật.

Bạn muốn giảm cân nhanh thì hãy tính toán lượng calo, ăn thực phẩm lành mạnh.

Từ cậu bé bị chậm nói, với sở thích khám phá, say mê tìm tòi, Albert Einstein trở thành thiên tài trong lịch sử.

90% kích thước não bộ của trẻ phát triển trong giai đoạn từ 0-5 tuổi, đặc biệt 1.000 ngày đầu đời là giai đoạn vàng nên cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ.

Món này tuy nhanh và đơn giản nhưng với nhiều người, việc làm trứng trứng ốp la ngon hoàn hảo, không vỡ nát lại là thử thách không nhỏ.

Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn tập yoga trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.

Không thể phủ nhận những nỗ lực của Chelsea ở trận lượt về tứ kết Champions League ít nhất cho đến lúc chưa bị thủng lưới nhưng do chuyên môn quá tệ (cộng thêm cả năng lực cầm quân của HLV trưởng) mà họ tiếp tục thua nhà ĐKVĐ Champions League giống lượt đi.

Biết cách làm mát khi động cơ xe trở nên quá nóng là kỹ năng quan trọng mà tài xế nào cũng cần có.

Anh Zheng, một người đàn ông 40 tuổi đến từ Vũ Hán (Trung Quốc) được chẩn đoán ung thư thực quản giai đoạn đầu vì thói quen này.

Chỉ sau vài phút uống nước ngọt có gas, bệnh nhi khó thở, nổi ban ngứa và được chẩn đoán bị sốc phản vệ. Tình trạng này cũng hay xảy ra sau bị côn trùng cắn hoặc truyền dịch.

Rất nhiều người bị mảng bám trên răng mà không biết nguyên nhân hình thành đâu nhé.