Những thói quen dưới đây khiến cho cơ thể ngày càng mệt mỏi, dễ gây đột quỵ dẫn tới liệt nửa người, thậm chí tử vong cho bạn.

Những loại quả bình dân này có tác dụng tốt trong việc thanh lọc phổi, giải độc cơ thể.

Vitamin C có nhiều vai trò quan trọng đối với sức khỏe, do đó bạn cần bổ sung đầy đủ vitamin C cho một cơ thể khỏe mạnh.

Đăng ảnh chụp bikini khoe vóc dáng đẹp như nữ thần, Hoa hậu Kỳ Duyên vẫn nhận phải ý kiến trái chiều.

Từ lâu, củ dền đã được biết đến là một loại củ quý. Vậy tác dụng của củ dền tốt như thế nào đối với sức khỏe, hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Những sai lầm khi ăn tối dưới đây khiến bạn dễ mắc béo phì, thừa cân, mắc bệnh mạn tính gây hại sức khỏe.

Khi cơ thể xuất hiện mùi lạ, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo đường ruột của bạn đang gặp vấn đề. Hãy nhanh chóng đến bệnh viện kiểm tra sớm.

Bí đao rất tốt đối với sức khỏe và làm đẹp, không những thế bí đao còn là một món ăn rất thanh mát, giải nhiệt.

Nếu bạn có chế độ sinh hoạt lành mạnh nhưng vẫn bị tích mỡ ở vùng bụng thì nguyên nhân có thể là do rối loạn nội tiết.

Mặc dù đậu phộng có hàm lượng calo tương đối cao nhưng món ăn này lại có lượng chất xơ và protein dồi dào giúp bạn no lâu nên hỗ trợ rất nhiều cho quá trình giảm cân.

Dưa hấu thuộc họ bầu bí. Nhiều người được khuyên rằng nên ăn dưa hấu để giảm cân. Vậy loại quả này có thực sự giúp giảm cân? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Thay vì chế biến món trứng tráng theo những cách thông thường thì các bạn có thể kết hợp với một số thực phẩm lành mạnh để đốt cháy chất lượng calo tối đa trong khoảng thời gian tối thiểu.

Những thực phẩm dưới đây đều giàu dinh dưỡng, tuy nhiên lại rất có lợi trong việc kiểm soát cân nặng. Nếu bạn muốn gầy hãy ăn thường xuyên nhé.

Làn da lão hóa bạn hãy ghi nhớ bí quyết chăm sóc dưới đây để có thể phục hồi cực nhanh nhé.

Chỉ bằng cách sử dụng 1 quả chanh là bạn có thể giảm cân tại nhà cực hiệu quả.