“Trẻ mãi không già” là ước mơ của mọi phụ nữ, nhưng không phải ai cũng thành công trong việc níu giữ tuổi thanh xuân. Để là được điều đó, bạn cần nắm được những bí quyết cực đơn giản sau.

Có lẽ không ai không biết đến lá tía tô, nhưng liệu bạn có biết những lợi ích mà hiệu quả tuyệt vời đối với sức khỏe. Tại Nhật Bản, tía tô giống như loại thuốc quý với nhiều công dụng khác nhau.

Những dấu hiệu dưới đây trên khuôn mặt có thể dễ dàng nhận thấy bạn đang bị thiếu hụt vitamin.

Đồ ăn chiên, gan, tôm...là những thực phẩm bạn cần tránh ăn khi bị mỡ máu.

Thận đóng vai trò lọc máu và bài tiết, vì thế khi thấy những dấu hiệu này trên cơ thể, bạn cần kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt để tránh mắc bệnh.

Nhiều thói quen ăn uống gây hại khủng khiếp cho cơ thể, nhưng nhiều người Việt vẫn đang làm hằng ngày mà không hề biết.

Vùng da cổ cũng như da mặt, cần có chế độ chăm sóc luyện tập phù hợp mới ngăn ngừa lão hóa.

Sử dụng chanh hoặc tỏi, vỏ cam có thể giúp bạn trị mụn trứng cá nhưng không phải ai cũng biết.

Do phải hoạt động liên tục nên gan cần được giải độc thường xuyên bằng những thực phẩm và chế độ ăn lành mạnh. Tại các chợ, những thực phẩm giải độc gan cực tốt mùa nào cũng có với giá 'rẻ như cho' và bạn có thể yên tâm làm sạch lá gan của mình với các loại 'thuốc bổ' hoàn toàn từ thiên nhiên này.

Mặc dù khá ngon miệng nhưng những thực phẩm này không được khuyến khích sử dụng thường xuyên bởi chúng sẽ khiến bạn già trước tuổi.

Có một số thói quen bạn cần thường xuyên duy trì để có một cuộc sống tốt hơn.

Loài hải ly mới được xác định - Microtheriomys actiulaquaticus, đại diện cho loài gặm nhấm bán thủy sinh lâu đời nhất ở Bắc Mỹ và là loài hải ly lưỡng cư lâu đời nhất trên thế giới.

Bạn có thể bảo vệ lá gan của mình chỉ bằng 4 cách vô cùng đơn giản.

Mướp đắng không chỉ là một loại nguyên liệu trong ẩm thực, mà còn có nhiều đặc tính dược lý như thanh nhiệt, giải độc, tiêu khát,...Tuy nhiên, có một số điểm bạn cần lưu ý khi ăn mướp đắng để tránh gây hại cho cơ thể.

Bánh mì là loại thực phẩm ưa thích của nhiều người, đặc biệt là trong bữa sáng. Tuy nhiên, ăn bánh mì thường xuyên có thể gây ra một số nguy hiểm, dẫn đến bệnh tật cho cơ thể.