Theo các chuyên gia về dinh dưỡng, người dân nên ăn cua ít nhất 2 hoặc 3 lần mỗi tuần để bổ sung những khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Nếu một ngày trên Trái Đất chỉ còn tồn tại một loại thức ăn duy nhất và bạn sẽ chỉ được ăn duy nhất món đó cả đời. Bạn sẽ chọn món gì dưới đây.

Để đảm bảo, bạn không khiến kế hoạch giảm cân giữ dáng của mình bị ảnh hưởng, hãy nhận diện những món ăn sáng dễ gây tăng cân.

“Cứu” vòng 2 khỏi tình trạng xồ xề không quá khó. Đối với những nhân viên văn phòng trước khi tìm đến các phương pháp trị liệu thì các bạn có thể áp dụng những bí quyết giảm mỡ bụng nhanh đơn giản sau

“Lấy chồng rồi tôi mới bắt đầu tập nấu ăn. Mỗi ngày nấu một món nên cũng không có món nào đủ thành thạo để thành “món tủ”. Nhưng tôi từng làm bánh cookies socola một lần, trông khá đẹp để tặng cho mọi người sống xung quanh. Bất ngờ là mọi người đều thích”, diễn viên Lan Phương từ một người vốn không thích nấu ăn chia sẻ niềm vui vào bếp.

Tiệc tùng triền miên, thực đơn với nhiều món ăn giàu năng lượng và các thói quen sinh hoạt bị đảo lộn… là những lý do chính gây tăng cân mỗi dịp lễ Tết, cuối năm.

Chọn một bữa điểm tâm ngon miệng dưới đây!

Chọn bữa sáng dinh dưỡng bạn thích nhất dưới đây và khám phá đáp án nhé!

Chọn một món ăn vặt dưới đây để khám phá hình ảnh của bạn trong suy nghĩ của người khác!

Trong buổi hẹn hò đầu tiên với người yêu tại nhà hàng, nếu bắt buộc phải chọn lựa, bạn sẽ quyết định gọi món ăn nào dưới đây?

Trường Giang không rời Nhã Phương nửa bước và luôn tận tình chăm sóc cô trong buổi tiệc cùng bạn bè.

Hoàng đế được coi là đại diện của thiên đình, là con của trời nhưng thực tế, Hoàng đế vẫn không phải là người thích gì làm nấy mà bắt buộc phải tuân theo rất nhiều những nghi thức nghiêm ngặt của truyền thống.

Khi có tuổi không đồng nghĩa với bệnh tật, tuy nhiên có tuổi chỉ cơ thể ngày một yếu hơn, hoạt động thể lực giảm, tính tình, khẩu vị cũng thay đổi.

Theo y học cổ truyền, phụ nữ hiếm muộn phần nhiều do kinh nguyệt, khí huyết không điều hòa. Y học cổ truyền có nhiều bài thuốc hay, hiệu quả. Tuy nhiên, ẩm thực trị bệnh là một phương pháp được nhiều chị em quan tâm. Xin giới thiệu một số món ăn thuốc hay tốt cho phụ nữ bị hiếm muộn.

Món ăn trong Ngày của Cha không cần phải quá cầu kì, đôi khi chỉ là món ăn mà cha yêu thích và bạn tự tay vào bếp cũng đủ khiến cha cảm động, tình cảm gia đình thêm gắn kết.