Đối với những người bị mắc chứng mất ngủ, việc khiến bộ não nghỉ ngơi, chìm vào giấc ngủ đúng giờ có lẽ là một nỗi ám ảnh đeo bám họ vào mỗi đêm.

Đột quỵ là căn bệnh cấp tính, đột ngột, có tính chất nguy hiểm cao. Bệnh có thể khiến cho phần não liên quan bị tổn thương, không thể hoạt động được. Dưới đây là các dấu hiệu cảnh báo cơn đột quỵ 1 tháng trước khi nó xảy ra các bạn đặc biệt phải lưu ý đến các biểu hiện này.

Theo các nhà nghiên cứu, chỉ 2 giờ đồng hồ thiếu ngủ cũng đủ để khiến bộ não của bạn ngưng kiểm duyệt và lưu trữ ký ức. Và việc "tẩy não" như thế này có thể rất dễ thấy khi bạn giảm số giờ ngủ mỗi ngày từ 8 tiếng đồng hồ xuống còn 6 tiếng.

Do vẫn còn say đi không được vững và cả mâm cơm cúng đã bị tôi làm hỏng.

Giấc ngủ giúp chúng ta xử lý các ký ức, học hỏi các kỹ năng mới và ổn định tâm trạng. Tuy nhiên, khi chúng ta ngày càng già đi, giấc ngủ ngon ngày càng trở thành thứ khan hiếm.

Một trong những việc quan trọng nhất của đời người chính là giấc ngủ. 4 bí quyết khi ngủ dưới đây của danh y Hoa Đà, làm được 1 thì khỏe mạnh, làm cả 4 thì sống lâu.

Suốt một năm bố mẹ chồng vất vả chăm sóc các cháu nên tôi đã mang con gà trống sang biếu. Không ngờ lại xảy ra chuyện.

Mới đây, MC Đại Nghĩa bất ngờ khoe cơ bắp cuồn cuộn trong phòng tập gym sau nhiều lần bị đàn em "dìm hàng" không thương tiếc.

Khi người đàn ông lạ kia đi rồi, Thơ quay sang nhìn thấy chồng thì vẻ mặt của cô lập tức thay đổi. "Anh về rồi à?", Thơ lạnh nhạt hỏi chồng một câu rồi gắng gượng xách đồ vào nhà.

Những lúc đi về quê hay công tác xa buộc chúng ta phải di chuyển bằng nhiều phương tiện, nhưng những lúc ấy vấn đề say xe lại ảnh hưởng lớn tới sức khỏe. Vì vậy, một số mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục điều đó dễ dàng.

Ở người, bộ não là trung tâm điều khiển của hệ thần kinh trung ương, chịu trách nhiệm điều khiển hành vi. Bộ não được xem là cơ quan hùng mạnh nhất và cũng kỳ lạ nhất trong cơ thể người, theo trang Oddee.

Voi nằm trong số ít động vật có khả năng ghi nhớ tuyệt vời nhất Trái Đất. Cuộc hội ngộ cảm động, "tay bắt, mặt mừng" sau 20 năm xa cách của 2 chú voi từng biểu diễn xiếc cùng nhau là minh chứng cho trí nhớ siêu phàm cũng như tình cảm bạn bè gắn bó của loài động vật khổng lồ này.

Để tránh những cảm giác khó chịu do ốm nghén mang lại, mẹ bầu thử tham khảo những phương thuốc dân gian "đặc trị" ốm nghén sau đây nhé.

Trong phim, ảnh và sách báo, các điệp viên luôn xuất sắc và sành điệu, với những pha hành động gay cấn. Tuy nhiên, trong đời thực, gián điệp là một nghề không hề dễ dàng và đôi khi phải trả giá. Dưới đây là những “vụ” đáng kinh ngạc nhất trong lịch sử của các đặc vụ trong đời thực.

"Căng da bụng chùng da mắt" là câu tục ngữ biểu đạt trạng thái buồn ngủ ngay sau khi ăn. Tuy nhiên đây là xu hướng xấu bởi nó sẽ khiến cơ thể gặp phải những vấn đề sau.