Táo, đu đủ, lê... là loại trái cây bạn nên cho bé ăn trong thời kỳ ăn dặm.

Những thói quen ăn sáng thiếu lành mạnh dưới đây gây hại sức khỏe của bạn đừng dại duy trì quá lâu kẻo hối không kịp.

Điều chỉnh một chút về chế độ ăn uống bạn có thể giảm tình trạng đầy hơi, chướng bụng đấy nhé.

Nếu bạn đang đang bị đau dạ dày hay có người thân bị bệnh thì những thực phẩm dưới đây sẽ làm giảm bớt được những cơn đau dạ dày hoặc có tác dụng phòng ngừa được bệnh dạ dày nếu sử dụng đúng cách.

Ít người biết rằng loại quả này có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ. Chỉ cần ăn trái cây này không còn lo mắc những bệnh phổ biến dưới đây.

Bạn đang bị tăng cân thời kỳ kinh nguyệt thì hãy chú ý những nguyên nhân dưới đây ngay hôm nay nhé.

Nước đậu bắp có tác dụng vô cùng tuyệt vời với sức khỏe bạn nên sử dụng thường xuyên.

Bắp cải là một loại rau giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, bắp cải ngâm giấm là một món ăn rất tốt cho dạ dày, giúp giảm cân, điều chỉnh mức đường trong máu, cải thiện làn da và hỗ trợ tiêu hóa.

Lá cây đủ đủ không những là một món ăn ngon mà nước lá đu đủ được biết đến với vô vàn công dụng chữa bệnh khác nhau.

Uống trực tiếp một thìa dầu ô liu mỗi sáng bạn sẽ bất ngờ với những lợi ích mà nó đem lại.

Dưới đây là những loại trái cây có công dụng đặc biệt tốt trong việc giải rượu, bia sau những bữa tiệc.

Dầu hạt lanh, còn gọi là dầu lanh, được nghiền hoặc ép từ hạt lanh với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 6 lợi ích của dầu hạt lanh.

Sinh tố trái cây tốt cho sức khỏe vừa giàu dinh dưỡng lại còn có tác dụng làm đẹp da, rất tốt cho chị em phụ nữ. Dưới đây là 8 loại sinh tố với nhiều lợi ích cho sức khỏe, cải thiện sắc đẹp từ trong ra ngoài.

Hạt mít có công dụng cực kì tốt cho sức khỏe và "chuyện ấy" nếu bạn biết dùng đúng cách. Hãy tham khảo ngay 10 công dụng siêu bất ngờ từ hạt mít ngay trong bài viết dưới đây.

Vào mùa hè chị em ưa chuộng cách giảm cân bằng dứa nhưng nếu cứ ăn dứa theo cách này có ngày dạ dày lở loét đến bác sĩ cũng phải lắc đầu.