“Lười” có phải hoàn toàn xấu? Hãy học cách “lười có khoa học” để cơ thể luôn khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ.

Giấc ngủ có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố và 3 thói quen trước giờ đi ngủ dưới đây chính là "thủ phạm" ảnh hưởng trực tiếp đến nó.

Dưới đây là một số mẹo để có được đôi mắt đẹp tự nhiên mà không cần trang điểm hay bất kỳ phụ kiện nào.

Mặc dù tắm là một việc thiết yếu nhưng không phải tắm lúc nào cũng tốt. Tắm giúp bạn làm sạch, thư giãn cơ thể nhưng nếu tắm vào những thời điểm này lại có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Uống một cốc nước khi thức dậy vào buổi sáng là thói quen tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nên tránh 3 loại nước này kẻo gây hại cho dạ dày.

Tắm là một nhu cầu cần thiết của con người giúp thư giãn và làm sạch cơ thể sau một ngày làm việc. Tuy nhiên, 5 thời điểm này bạn đừng dại đi tắm kẻo rước thêm rắc rối.

Mặc dù tắm là một việc thiết yếu nhưng không phải tắm lúc nào cũng tốt. Tắm giúp bạn làm sạch, thư giãn cơ thể nhưng nếu tắm vào những thời điểm này lại có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Ai cũng thích mình trông trẻ hơn. Thế nhưng có những thói quen khiến tóc bạc sớm mà nhiều người không hề hay biết.

Mùa nóng, ai cũng muốn được tắm gội cho mát mẻ. Tuy nhiên có 2 kiểu tắm gội dễ gây đột quỵ.

Những thời điểm dưới đây cơ thể bạn đang yếu ớt dễ bị nhiễm lạnh chớ dại tắm gội kẻo thiệt thân có ngày.

Một số người cho rằng, ăn nhiều mỡ là nguyên nhân hàng đầy gây tăng huyết áp. Nhưng thực tế có 3 loại thực phẩm còn gây hại cho huyết áp nhiều hơn.

Nước là thành phần cực kỳ quan trọng với sự sống và cơ thể con người. Tuy nhiên, không phải nước nào cũng tốt và thời điểm uống cũng rất quan trọng.

Tẩy trang không đúng cách, uống quá nhiều rượu bia, nhìn vào màn hình máy tính quá lâu là một trong những nguyên nhân khiến cho mắt ngày càng bị lão hóa và dễ mắc các bệnh về mắt.

Có thể nói dơi là loại động vật có vú đặc biệt nhất trên hành tinh của chúng ta, chúng không chỉ là loài động vật có vú duy nhất biết bay mà còn là loài duy nhất ngủ lộn ngược.

Đau đầu dai dẳng có thể làm gián đoạn công việc và dẫn đến thay đổi tâm trạng nghiêm trọng. Đây cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe tiềm ẩn hoặc vấn đề lối sống.