Bệnh không lây nhiễm là nhóm bệnh với nhiều yếu tố nguy cơ liên quan đến chế độ ăn uống và hoạt động thể lực chưa hợp lý. Phổ biến là bệnh tim mạch, đái tháo đường, ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính….

Vitamin D rất cần thiết cho quá trình chuyển hóa quan trọng của cơ thể, bao gồm xây dựng và duy trì xương chắc khỏe.

Mặt nạ từ thiên nhiên dưới đây giúp bạn tái tạo làn da hỗn hợp vô cùng hiệu quả.

Ăn xoài có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nhưng chúng cũng có tác dụng phụ không mong muốn ai cũng phải biết.

Hạt hướng dương nhiều lợi ích sức khỏe như kích thích quá trình mọc tóc, tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm cân, giảm cholesterol.

Chế độ nghỉ ngơi, tập luyện kết hợp ăn uống đúng cách là 'chìa khóa vàng' để tăng cường sức đề kháng cơ thể.

Trong những ngày thời tiết chuyển nắng nóng thì những món ăn có vị thanh mát như món bò trộn salad dưới đây chắc chắn là một lựa chọn lý tưởng cho cả gia đình bạn.

Thường xuyên bổ sung thanh long vào chế độ ăn giúp bạn phòng chống được nhiều bệnh tật.

Xoài là trái cây ngon và nhiều vitamin tốt cho cơ thể nhưng nếu ăn sai cách sẽ gây nhiều hậu quả khó lường.

Đây là loại rau khá phổ biến trong bữa ăn của mọi gia đình, có vị ngọt, mát, được mệnh danh là "rau trường thọ" vì rất tốt cho tim.

Bạn hãy ghi nhớ bí quyết dưới đây để chống nắng hiệu quả trong mùa hè.

Không cần "dao kéo" mà vẫn có vòng 1 quyến rũ với một vài bí quyết đơn giản.

Ngô là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được đâu nhé.

Có rất nhiều cách giúp tóc mọc nhanh và dày hơn. Dưới đây là những phương pháo đơn giản và dễ dàng thực hiện nhất tại nhà.

Đây chính là những thói quen mà các mĩ nhân Trung Quốc thường xuyên làm để trở nên trẻ lâu hơn so với tuổi thật.