Các chuyên gia y tế khuyến cáo mỗi người nên vận động thể lực ít nhất 30 phút, duy trì tối thiểu 5 ngày mỗi tuần.

(DNVN) - Cô gái hãy là 'nữ chính' hoàn hảo trong bộ phim của cuộc đời mình. Luôn hạnh phúc, bằng lòng với những gì mình đang có để tự tin, yêu đời và thu hút ánh nhìn của mọi người xung quanh.

Vợ chồng tôi kết hôn đã hơn bốn năm. Ngay sau đám cưới bố mẹ chồng cho hai chúng tôi ra riêng trên mảnh đất rộng của ông bà. Cùng năm đó, cô em chồng cũng lấy chồng. Chồng cô ấy quê xa nên ông bà cho em chồng tôi một mảnh đất dựng tạm căn nhà nhỏ ở đó.

(DNVN) - Lợi dụng lúc đêm khuya, kẻ gian đã vào vườn cà phê tái canh chặt hàng trăm cây, gây thiệt hại nặng nề về kinh tế cho gia đình anh Vũ Xuân Hải (thôn 7, xã Hòa Ninh, huyện Di Linh, tỉnh Lâm Đồng).

(DNVN) - Cá mặt quỷ có hình thù xấu xí và da có độc. Tuy nhiên, những con cá này tại một số nhà hàng vẫn có thể được trả với giá lên tới gần chục triệu đồng/con.

Mùa đông đến cũng là lúc bạn nên sắp xếp lại nội thất, dọn dẹp nhà cửa và mua thêm một vài đồ trang trí, ít thôi nhưng cũng đủ để không gian trở nên ấm áp hơn vào tiết đông lạnh giá.

Những món salad này đều dễ làm, nguyên liệu dễ kiếm bạn sẽ không tốn nhiều thời gian để chế biến đâu.

(DNVN) - Bài tập đơn giản với ghế sofa giúp bạn lấy lại vòng eo thon và vóc dáng đẹp trong thời gian ngắn.

Xuất hiện trong chương trình Là vợ phải thế, ông bố đơn thân 35 tuổi chia sẻ câu chuyện từng phải bán máu để có tiền nuôi hai con gái nhỏ khiến nhiều người xúc động.

Các động tác giãn cơ giúp giảm đau lưng tự nhiên hiệu quả và có tác dụng lâu dài. Bạn hãy thử 7 phút giãn cơ với những động tác này tại nhà.

Khi gặp cô gái thứ ba, nhan sắc tầm thường, chẳng bao giờ tôi nghĩ sẽ yêu. Thế mà cứ bị bất ngờ vì những điều nho nhỏ cô ấy làm và đổ cái rầm lúc nào không hay.

Những tháng đầu của thai kỳ, phụ nữ dễ bị mụn do sự gia tăng nội tiết tố androgen. Các bà bầu hãy thử những cách chăm sóc da an toàn này.

Trầm cảm ngày càng phổ biến, nhưng không phải là không thể vượt qua. Chỉ cần lý trí, sự đồng cảm của những người xung quanh, trầm cảm sẽ tiêu tan.

(DNVN) - Khi mùa đông đến, nước hồ Baikal (Nga) đóng băng tạo nên một tuyệt tác nghệ thuật khiến ai cũng phải ngỡ ngàng dù chỉ nhìn qua ảnh. Nơi đây thu hút nhiều người bởi vẻ đẹp mê hoặc như lạc trong xứ sở băng tuyết.

(DNVN) - Món bún măng chay tuy được chế biến từ các nguyên liệu đơn giản nhưng lại có hương vị cực kì hấp dẫn với nước dùng ngọt thanh tự nhiên. Hãy cùng tham khảo cách nấu qua video dưới đây để có món ngon chiêu đãi cả gia đình.