Cá là thực phẩm bổ dưỡng, thích hợp với mọi lứa tuổi. Khi đi chợ, nếu thấy những loại cá này thì nên mua vì sạch gần như 100%, không sợ nhiễm tạp chất.

Ngoài cá hồi, các loại cá như cá ngừ, cá tuyết, cá bơn và cá mòi cũng đều là những lựa chọn tuyệt vời cho chế độ ăn giảm cân.

Cá rán là món ăn ngon và bổ nhưng nhiều người ngại làm vì sợ bắn dầu mỡ, cá nát vì dính chảo. Với cách này việc rán cá trở nên cực kỳ đơn giản.

Loại thực phẩm giàu canxi này có bán khắp các chợ, biết tận dụng bạn sẽ không còn phải lo lắng về các vấn đề xương khớp.

Cá om dưa không phải món ăn xa lạ. Tuy nhiên, mỗi loại cá khác nhau mang đến một hương vị khác nhau. Cá nục om dưa sẽ là món ăn mang lại nhiều hương vị hấp dẫn.

Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm mà bạn nên thêm vào chế độ ăn uống của mình để giúp ngăn ngừa ung thư.

Bằng cách sử dụng chú cá nhỏ làm mồi nhử, người đàn ông trong clip dưới đây đã dễ dàng dụ được 2 con cá chình điện Nam Mỹ khổng lồ ra khỏi hang.

Ước tính hàng trăm con cá mập tấn công và ăn một "quả bóng mồi" - một nhóm cá nhỏ bơi thành hình cầu.

Một phân tích mới về xác ướp "nàng tiên cá bị ma ám" được tìm thấy trong một ngôi đền Nhật Bản đã tiết lộ chính xác nó là gì: Một tạo vật rùng rợn hơn cả những gì được dự đoán trước đây.

Đây là những loại cá thường được đánh bắt từ tự nhiên, ít khi nuôi nhân tạo và có giá trị dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khỏe.

Những loại cá này rất dễ chứa kim loại nặng và nhiễm ký sinh trùng, vì thế nên hạn chế tiêu thụ.

Ăn cá thường xuyên, nhưng bạn có bao giờ tự hỏi liệu mình ăn như vậy có đúng hay không, mình nên ăn bao nhiều là hợp lý hay nên chế biến như thế nào để đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe...?

Chân được xem là “cửa ngõ” của cơ thể, gót chân vững thì người dẻo dai, khỏe mạnh. Hãy làm theo động tác này mỗi ngày để cơ thể chống lại mọi tác động xấu.

Một nhiếp ảnh gia thế giới hoang dã đã có trải nghiệm vừa kinh hoàng vừa hiếm có, khi suýt bị cá voi "nuốt chửng".

Vòng đời của một số loài chim, động vật có vú và côn trùng ngắn ngủi đến kinh ngạc, chủ yếu tính bằng tháng chứ không phải năm. Một số loài thậm chí chỉ tồn tại trong 24 tiếng trong khi có những loài khác may mắn sống qua 5 ngày.