Những sai lầm dưới đây khiến cho cân nặng của bạn tăng ầm âm phanh không kịp.

Tên gọi độc đáo, cách chế biến lạ miệng đã khiến cho những món ăn ngon, bổ rẻ của Quảng Ngãi trở nên vô cùng hấp dẫn đối với thực khách phương xa.

Rất nhiều người đã quan niệm sai lầm rằng thực phẩm ngon miệng, chứa nhiều chất dinh dưỡng thì có thể ăn bất cứ lúc nào cũng đều có lợi cho cơ thể. Thế nhưng với những thực phẩm dưới đây, bạn nên cân nhắc ăn chúng khi bụng đang đói bởi những tác hại 'khủng khiếp' mà chúng gây ra.

Để đảm bảo, bạn không khiến kế hoạch giảm cân giữ dáng của mình bị ảnh hưởng, hãy nhận diện những món ăn sáng dễ gây tăng cân.

Dưới đây là những thực phẩm dù có đói đến mấy bạn cũng không được ăn vào buổi tối để tránh rước họa vào thân.

Sinh tố dừa là một thức uống ngon miệng và có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà ít ai để ý như điều hòa kinh nguyệt, ngăn ngừa sỏi thận, tốt cho tim mạch,... Ngoài ra có các tác hại của sinh tố dừa cần lưu ý.

Hãy sửa ngay những thói quen này khi ăn sáng dưới đây nếu bạn không muốn sức khỏe bị tổn hại nghiêm trọng.

Những thực phẩm dưới đây giúp cho mẹ bầu giảm ốm nghén tốt hơn, ăn uống ngon miệng hơn rất nhiều.

Đến với Hội An, ngoài vẻ đẹp cổ kính của những bức tường vàng rêu phong, du khách sẽ được đắm mình vào không gian văn hóa truyền thống với các làng nghề xưa, tham quan các di tích kiến trúc cổ kính hay có cơ hội để thưởng thức các món ăn đặc trưng tạo nên tên tuổi cho ẩm thực phố cổ.

Ẩm thực Hà thành tiếp tục khẳng định được vị thế trên thế giới khi mới đây tờ Le Figaro (Pháp) ca ngợi những món ăn đặc trưng đường phố Hà Nội.

Sóc Trăng luôn có nét hấp dẫn riêng biệt thu hút khách thập phương đến với mảnh đất miền Nam này. Ai đã một lần đặt chân tới đây, chắc chắn sẽ không quên được dư vị của những thức quà giản dị nhưng khó tìm này.

Đặt chân tới Trà Vinh, ngoài chiêm ngưỡng vẻ đẹp của vùng đất giàu văn hóa này bạn còn được thưởng thức những món ăn độc đáo của vùng đất giao thoa văn hóa ẩm thực của người Kinh – Khmer – Hoa.

Để có được vóc dáng thon gọn ở tuổi 43, Hoa hậu Hà Kiều Anh đã phải ăn kiêng và chăm chỉ tập luyện thể dục.

Có một số loại thực phẩm được nhiều người yêu thích nhưng ăn vào mùa Hè lại không tốt cho sức khỏe. Bạn nên lưu ý điều này.

Hơn một tháng ở nhà nghỉ tránh dịch, diễn viên Ngọc Lan tăng 5 kg và hiện phải áp dụng chế độ ăn uống giảm cân để chuẩn bị đóng phim trở lại.