Dưới đây là những loại thực phẩm giúp làm mát gan, giải độc và phục hồi chức năng gan vô cùng hiệu quả.

Bổ sung những thực phẩm này vào bữa ăn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ai cũng nghĩ chuyện vắt chanh là việc đơn giản nhất trên thế gian này nhưng khi được hỏi là có cách nào vắt để lấy được cạn nước của quả chanh không thì ai cũng lắc đầu.

Có hỗn hợp này trong nhà cả đời gia đình bạn không ai mắc tim mạch, xương khớp lại ít ốm đau, bệnh tật - cần tìm hiểu ngay.

Đậu xanh không chỉ là thực phẩm nhiều dinh dưỡng mà còn giúp chị em sở hữu làn da hoàn hảo.

Có nhiều dấu hiệu cảnh báo ung thư đại tràng bạn phải đi khám gấp để không gặp nguy hiểm.

Nghiền nát vitamin B1 trộn với sữa chua theo cách này da đen bao nhiêu cũng trở nên trắng cực nhanh.

Để có lọ chanh đào mật ong thơm ngon, bạn cần có những bí kíp này.

Bí đỏ hay bí ngô là thực phẩm quen thuộc với nhiều gia đình nhưng ít ai biết rằng loại bỏ này chứa rất nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin A.

Người Hàn đa số rất hiếm khi bị béo phì và luôn được ca ngợi với vẻ đẹp trẻ trung “vượt thời gian”. Nguyên nhân cho việc này đến từ chính thói quen ăn uống hàng ngày của họ, với 4 mẹo tuyệt vời giúp nâng cao sức khỏe và giữ dáng luôn cân đối.

Sử dụng nha đam có thể giúp bạn cải thiện làn da cực hiệu quả.

Tủ lạnh dùng để bảo quản nhiều thực phẩm. Vì vậy, sau thời gian dài, tủ lạnh dễ bị ám mùi là chuyện dễ hiểu.

Thay vì pha nước chanh theo cách thông thường, bạn có thể thêm vào quế và mật ong, như vậy sẽ tốt hơn gấp bội phần.

Giảm mỡ thừa không khó như bạn nghĩ nếu uống quất và mật ong đúng cách.

Chỉ cần sử dụng 1 quả trứng gà bạn có thể cải thiện làn da đáng kể đấy nhé.