Khoai lang là thực phẩm chứa nhiều tinh bột, nhưng thực ra tinh bột trong khoai lang chỉ bằng 1/2 so với khoai tây và bằng 1/3 so với cơm. Nếu bạn ăn theo cách này sẽ giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.

Hành xử như một quý ông thực thụ khiến bạn luôn ghi điểm trong mắt nàng đồng thời khiến bạn đẹp hơn trong mắt những người xung quanh.

Chồng khi đã ngoại tình thì nhìn vợ giống như một "bông hoa héo úa'', chẳng có gì đẹp đáng để nâng niu.

Sai lầm tệ hại khi ăn trứng nhiều người mắc, cần bỏ gấp kẻo rước họa vào thân.

5 sai lầm khi chế biến thịt mà nhiều bà nội trợ mắc phải khiến cả gia đình ôm hận.

TPO - “Trước giờ em chưa từng thay đổi hình ảnh gì hết, chỉ là khán giả quá quen với hình ảnh em mặc áo dài đi diễn nên mọi người hơi bất ngờ với hình ảnh ngày thường của em"- Phương Mỹ Chi nói.

Có những loại thực phẩm tuyệt đối không được kết hợp với trứng nếu không muốn gây hại tới tính mạng của chính mình và gia đình.

Bạn muốn giảm cân nhanh thì hãy tính toán lượng calo, ăn thực phẩm lành mạnh.

Ai cũng nghĩ rằng chỉ có thịt đỏ mới được coi là thực phẩm giàu sắt, thực tế các loại rau củ dưới đây cũng chứa lượng sắt dồi dào không kém.

Bạn chỉ cần ăn rau dưới đây không cần thể dục vẫn có thể giảm cân cấp tốc tại nhà.

Đàn ông cũng có những tiêu chuẩn nhất định các mẫu phụ nữ để bàn tán và hẹn hò.

Không phải cứ ăn rau là tốt, đặc biệt là khi ăn theo những cách sau đây.

Táo là một trong những trái cây cực tốt cho sức khỏe nhưng ban cần chú ý ăn nhé.

Cà chua trở thành một loại thực phẩm được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, việc sử dụng loại thực phẩm này đúng cách sao cho không làm mất đi chất dinh dưỡng và gây ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ lại là điều không phải ai cũng biết.

Chỉ cần ăn trứng theo đúng cách này mọi mỡ thừa vòng 2 sẽ biến mất, cân giảm nhanh hơn đi hút mỡ.