Những thực phẩm quen thuộc này được xem là 'kẻ thù' của vi khuẩn HP, có thể hỗ trợ quá trình điều trị bệnh dạ dày rất tốt.

Cà phê nổi tiếng là một loại thức uống giúp tinh thần tỉnh táo nhưng việc sử dụng quá nhiều cho thể gây nên những tác hại nhất định cho sức khỏe. Dưới đây là 5 lựa chọn để bạn thay thế cà phê, bắt đầu công việc và học tập tràn đầy năng lượng.

Móng giò là thực phẩm lợi sữa nhưng ăn quá nhiều sẽ gây mất cân bằng dinh dưỡng.

Bạn nhất định phải biết về 7 “siêu thực phẩm” này nếu không muốn đối mặt với căn bệnh loãng xương.

Lá gan đang làm giúp bạn một việc quan trọng với từng khoảnh khắc trong cuộc sống, đó là thải độc cho cơ thể. Hãy khám phá 7 loại thức uống để giúp lá gan luôn khỏe mạnh, làm sạch gan hoàn toàn tự nhiên nhé.

Cà rốt, bí đỏ, ớt chuông đỏ là những thực phẩm nên ăn. Trong khi đó, trái cây có múi lại khiến tình trạng bệnh thêm trầm trọng.

Bên cạnh tác dụng phụ của thuốc, sự thay đổi đột ngột trong hệ nội tiết và thiếu ngủ, thói quen ăn uống cũng là một nhân tố gây đau nửa đầu và đau đầu. Dưới đây là 7 thực phẩm phổ biến mà bạn cần cân nhắc khi sử dụng thường xuyên.

Hãy xem cơ thể bạn có xuất hiện những dấu hiệu lão hóa này không nhé.

Thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm này giúp ích cho quá trình tái tạo collagen, ngăn ngừa lão hóa.

Với khí hậu nhiệt đới, nước ta có rất nhiều trái cây nhưng 4 loại này giàu collagen bậc nhất, giúp bạn có làn da khoẻ mạnh, tươi trẻ, căng bóng.

Những loại thực phẩm làm tăng tính axit rất nguy hiểm với người bị bệnh viêm loét dạ dày. Sau đây là danh sách các thực phẩm khiến bệnh này càng trở nên trầm trọng mà bạn nên tránh.

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ hạn chế những phiền toái và biến chứng cho người bị trào ngược dạ dày.

Bổ sung những loại thực phẩm này sẽ giúp tăng cường khả năng bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời từ bên trong.

Dưới đây là 7 loại đồ uống sẽ giúp bạn loại bỏ tình trạng viêm trong cơ thể.

Dấu hiệu thiếu vitamin thường được phát hiện thông qua xét nghiệm máu, nhưng đôi khi nó cũng biểu hiện trên da, tóc hoặc móng tay, móng chân của bạn. Dưới đây là 5 dấu hiệu thiếu hụt dinh dưỡng có thể dễ dàng phát hiện và điều trị bằng thực phẩm.