Chính vì nguyên liệu chứa nhiều gia vị cay nóng nên dù là món ăn ngon nổi tiếng nhưng kim chi vẫn khiến nhiều người e dè, đặc biệt là phái đẹp.

Có một số loại thực phẩm nếu ăn sống sẽ không thể hấp thụ chất dinh dưỡng, thậm chí còn rất dễ ngộ độc, điển hình là những loại rau dưới đây.

4 yếu đố dưới đây ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của bạn, cần tránh xa nếu như bạn muốn có thai trong thời gian tới.

Theo thống kê từ Globocan, Việt Nam có số ca mắc ung thư mới và tỷ lệ tử vong trong năm 2020 tăng nhanh. Tại châu Á, Việt Nam đứng thứ 8 với ước tính 182.563 ca mắc mới. Cứ 100.000 người Việt Nam có 159,7 người được chẩn đoán mắc ung thư và 106 trường hợp tử vong.

Sức khỏe tốt hơn hay xấu đi phần lớn bị ảnh hưởng bởi chính thói quen ăn uống.

Cá là thực phẩm lành mạnh chứa nhiều dưỡng chất, đặc biệt là các axit béo omega-3 cực có lợi cho não và cơ thể.

Uống đủ nước là cần thiết cho sức khỏe, nhưng đa phần mọi người không biết rằng uống nước ấm có thể tăng lợi ích cho sức khỏe và làn da.

Không phải ai cũng bôi kem chống nắng một cách chính xác và còn có nhiều người dùng kem chống nắng quá lâu.

Đậu nành rất tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ cao huyết áp. Dưới đây là những lợi ích mà đậu nành đem lại cho sức khỏe của tất cả chúng ta.

Ổi là loại trái cây chứa rất nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa, kali và chất xơ nhưng nhiều người không nên ăn.

Ngoài công dụng tốt cho sức khỏe, bột sắn dây còn được sử dụng để làm đẹp.

Có nhiều thực phẩm bạn không nên kết hợp với mật ong để tránh hại sức khỏe.

Khi dùng cây đậu biếc bạn cần tránh sử dụng hạt và rễ để không ngộ độc.

Rất nhiều người Việt Nam đang duy trì việc đánh răng sai cách mà không hay biết.

Thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây có thể gây hại bạn cần chú ý.