Những hành vi này rất hại cho sức khỏe, nếu cứ tiếp tục làm thì có thể khiến tuổi thọ rút ngắn.

Các món ăn hâm đi hâm lại nhiều lần vừa mất đi hương vị thơm ngon vừa không tốt cho người sử dụng.

Tiến sĩ, bác sĩ Gary Liu (đang làm việc tại California, Mỹ) cho biết để đảm bảo loại bỏ hoàn toàn vi trùng, bạn nên thay hoặc khử trùng bàn chải đánh răng sau khi khỏi bệnh.

Duy trì uống trà đen hàng ngày rất có lợi cho sức khỏe. Nhưng trà đen cũng có thể đi kèm với một số rủi ro nếu bạn uống quá nhiều cốc mỗi ngày.

Bạn muốn đôi mắt của mình luôn khỏe mạnh thì cần thay đổi những thói quen dưới đây ngay hôm nay nhé.

Dùng xà phòng mặc dù mang lại hiệu quả làm sạch nhưng khiến làn da bị kích ứng và tổn thương nghiêm trọng.

Theo Sportskeeda, người bị tiêu chảy cần phải ăn những thực phẩm không làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Nếu áp dụng đúng chế độ ăn uống, bệnh tình sẽ thuyên giảm.

Do tính chất công việc hay thói quen hàng ngày mà không ít chị em thường phải ngồi rất nhiều, điều này dẫn đến tình trạng lão hóa diễn ra ngày càng nhanh, còn tuổi thọ lại bị rút ngắn.

Tiêu thụ rau xanh hàng ngày sẽ giúp tăng cường thị lực, kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa ung thư và phòng chống các vấn đề về tim mạch. Bạn dễ bị mệt mỏi, táo bón, khó giảm cân, mắt kém nếu lười ăn các loại rau củ quả.

Nếu ăn đủ 2 phần quả và 3 phần rau hàng ngày có thể giảm nguy cơ tử vong.

Hơi thở có mùi hôi không đơn giản chỉ là do vệ sinh răng miệng sai cách mà còn cảnh báo nhiều bệnh bạn cần chú ý.

Theo các nhà khoa học Anh, nếu nấu cơm không đúng, sẽ khiến cơm nấu chín có thể nhiễm asen. Asen được cho là gây ra một loạt bệnh như tim, tiểu đường và ung thư.

Để có thể tối đa hóa lượng chất dinh dưỡng hấp thụ được, hãy lựa chọn các loại thực phẩm giàu và đa dạng nhiều chất dinh dưỡng nhất có thể.

Khi mua cà rốt, bạn nên quan sát những đặc điểm sau đây.

Sử dụng nước muối, lá bạc hà... có thể giúp bạn giảm đau khi mọc răng khôn tại nhà.