Chúng ta có thể tìm hiểu các cách trị mụn đầu đen an toàn từ thiên nhiên dưới đây.

Củ nghệ tuy nhỏ bé nhưng có vô vàn công dụng hữu ích. Bên cạnh việc dùng làm gia vị trong món ăn, củ nghệ còn được dùng để pha trà. Và nếu thêm nguyên liệu này, trà nghệ sẽ giúp giảm mỡ bụng, ổn định đường huyết hiệu quả.

Không phải thực phẩm nào nấu chín cũng tốt cả đâu chị em nhé.

Để nhanh chóng giảm nhanh triệu chứng ho, sổ mũi người bệnh cần phải chú ý đến chế độ ăn uống. Sau đây là những thực phẩm mà người bị ho, sổ mũi nên ăn và không nên ăn để cải thiện bệnh hiệu quả nhất.

Trào ngược axit là hiện tượng xảy ra khi một phần axit trong dạ dày trào lên thực quản. Đây là triệu chứng thường gặp ở người bị trào ngược dạ dày thực quản. Để hỗ trợ làm giảm triệu chứng của bệnh, dưới đây là các thực phẩm bạn nên ăn.

Cháo là món ăn thường khá dễ làm, khi ăn dễ tiêu hóa mà lại bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Vì vậy, hôm nào bạn chán những món ăn thường ngày thì có thể thử những loại cháo sau đây, đặc biệt là những người đau dạ dày.

Da không đều màu, da khô ráp... thì bạn nên làm thải độc ngay để ngăn lão hóa da sớm nhé.

Củ dong riềng là một thực phẩm khá quen thuộc với nhiều người, có thành phần dinh dưỡng cao và còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Hãy cùng bổ sung ngay 5 loại nước này vào thực đơn hàng ngày nhé.

Không ai muốn bị cháy nắng hoặc bỏng nắng cả, nhưng nếu bạn đã “lỡ” bị cháy nắng rồi, hãy tránh làm những điều sau đây.

Nếu bạn đang muốn giảm cân an toàn, tốt cho sức khỏe thì đừng bao giờ bỏ qua 3 loại hạt dưới đây nhé.

Có đến 5 nước uống chống lão hóa bình dân mà hiệu quả thần kỳ, chăm uống mỗi ngày sẽ giúp da đẹp căng. Hãy cùng bổ sung ngay 5 loại nước này vào thực đơn hàng ngày nhé.

Nghệ, tinh bột nghệ là những thứ rất tốt trong việc chăm sóc sức khỏe cũng như quá trình làm đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng chúng.

Người bị đa xơ cứng nên bổ sung thường xuyên nghệ, omega-3, thực phẩm giàu chất xơ... vào chế độ ăn.

Nếu bạn biết rằng những thực phẩm vừa có giá rẻ lại cực dễ mua ngoài chợ này có thể giúp phòng tránh đột quỵ thì chắc hẳn bạn sẽ muốn ăn nhiều hơn.