Sai lầm trong ăn uống rất nguy hiểm đặc biệt là thói quen sử dụng quá nhiều đồ ngọt, ảnh hưởng đến sức khỏe, gây ra nhiều hệ lụy như tăng cân, mắc bệnh tiểu đường.

Qua nghiên cứu, thức ăn và thực phẩm hàng ngày là một trong nhiều yếu tố có ảnh hưởng quan trọng tới bệnh đau đầu. Bệnh nhân đau đầu nên tránh xa những loại thực phẩm sau đây.

Gerard Pique chấn thương dài hạn, Samuel Umtiti chưa đem lại sự tin tưởng khi trở lại sau chấn thương, Clement Lenglet quá tải và cho trận tiếp Sociedad, HLV Ronald Koeman đã chơi một canh bạc khi bố trí cặp trung vệ trẻ Ronald Araujo - Oscar Mingueza. Và cuối cùng, ông đã thắng.

Bright Side đưa ra 10 thói quen hằng ngày mà bạn cần thay đổi để có thể duy trì được sức khỏe và diện mạo bên ngoài của mình.

Không cần đi trị liệu, 5 bài tập dưới đây sẽ trị dứt điểm đau cổ vai gáy cho dân văn phòng.

Buổi sáng là khởi đầu cho một ngày mới, khi cơ thể sảng khoái, làm việc sẽ hiệu quả hơn.

Đôi khi bất ngờ bị chuột rút, bạn cảm thấy vừa khó chịu, vừa thắc mắc không hiểu sao lại vậy? Câu trả lời nằm trong bài viết dưới đây.

Ngoài massage, bạn còn có thể sử dụng và thực hành các kỹ thuật thư giãn khác nhau để làm loại bỏ stress và giúp bạn khỏe mạnh hơn.

Không cầu kỳ, không tốn thời gian, không mệt mỏi nhưng bài tập này mang lại hiệu quả trong việc hạn chế đột quỵ.

Tiền vệ Nguyễn Quang Hải đã phải nhờ tới sự trợ giúp của bác sỹ Choi Ju-yong khi cảm thấy không ổn ở đùi sau chân phải.

Cách phân biệt căng cơ và bong gân, giúp bạn tránh nhầm lẫn để có cách xử trí đúng đắn.

Man United đã có màn lội ngược dòng đầy ấn tượng khi giành chiến thắng 3-1 ngay trên sân của West Ham ở vòng 11 giải Ngoại hạng Anh 2020/21. Sau đây, chúng ta hãy cùng nhìn lại trận đấu này qua một số điểm nhấn.

Bạn có bao giờ tỉnh dậy giữa đêm và thấy mình ướt đẫm mồ hôi? Nếu hiện tượng này lặp đi lặp lại, nó có thể gắn liền với các chứng bệnh khác ở người trưởng thành và có thể đòi hỏi được thăm khám kỹ lưỡng hơn. Tuy nhiên, hiện tượng này lại hàm chỉ thứ khác ở trẻ em và cả ở những phụ nữ đang trải qua thời kỳ mãn kinh.

Nếu tìm một viên thuốc là cách bạn vẫn làm để trị đau đầu, thì những cách dưới đây là dành cho bạn.

Do có mức phí chuyển nhượng rất cao nhưng lại ít được thi đấu, tiền vệ Eden Hazard của Real Madrid đã tiêu tốn của Real Madrid khoản tiền không nhỏ cho mỗi phút anh ra sân.