Tuỳ thuộc vào thể trạng, cân nặng, môi trường sống và mức độ hoạt động để xác định lượng nước cần cung cấp cho cơ thể trong một ngày và con số này khác nhau ở mỗi người.

Gừng không chỉ có tác dụng chống nôn, giảm đau mà còn trị hôi chân hiệu quả. Dưới đây là những cách trị dứt điểm hôi chân chỉ với một củ gừng.

DNVN - Uống nước lá ổi giúp kiểm soát tiểu đường, điều trị viêm nướu, làm đẹp da và tóc.

Nước mía là một trong những loại đồ uống được rất nhiều người ưa chuộng trong mùa nóng. Trên thực tế, bên trong những cốc nước mía tưởng như rất sạch sẽ, không hề có cặn hay bã mía này lại ẩn chứa rất nhiều mối nguy hại.

Xông hơi giải cảm là bài thuốc được nhiều người áp dụng khi bị cảm lạnh, nhức mỏi, sổ mũi, hắt hơi.

Thường xuyên uống nước ấm là một cách tiết kiệm và dễ dàng để giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh. Ngoài ra, nước ấm còn mang lại nhiều công dụng tuyệt vời khác đối với sức khỏe.

Duy trì thói quen chỉ với 1 thìa cà phê mật ong trước khi đi ngủ bạn sẽ được chứng kiến điều bất ngờ đối với sức khỏe.

Cảm cúm, nói nhiều và to bất thường khiến giọng nói trở nên khàn đục, âm lượng giảm, nói không thành tiếng, kèm theo đó là cảm giác rát họng, đau họng, nhức đầu.

Mật ong có nhiều công dụng chữa bệnh rất tốt. Tuy nhiên, cần lưu ý một số sai lầm thường mắc khi uống nước mật ong để tránh gây hại sức khỏe.

Có một số loại thực phẩm bạn tuyệt đối không nên cho vào tủ lạnh. Hãy cùng khám phá lý do cũng như cách thức bảo quản đúng cách.

Có một vài thức uống đơn giản có thể thay thế thuốc giảm đau, giúp chị em làm dịu những cơn đau bụng quằn quại trong ngày "đèn đỏ".

DNVN – Gan là 1 bộ phận quan trọng đào thải chất độc chính trong người, nếu như không biết cách giải độc gan hỗ trợ thì cơ thể sẽ tích tụ nhiều chất bẩn từ đó nguy hại đến sức khỏe. Sau đây là cách giải độc dành cho gan đơn giản tự làm được trước khi đi ngủ và rất hiệu quả.

Gừng là một nguyên liệu tự nhiên rất an toàn trong việc dùng để trị ho, trị cảm cho cả người lớn và trẻ em.

Phụ nữ sau 30 tuổi nên duy trì 5 thói quen vào mỗi buổi sáng để trẻ đẹp hơn lại kéo dài tuổi thọ.

Trong thành phần của đỗ đen chứa nhiều vitamin B, canxi, kali, sắt rất tốt cho sức khỏe của bạn. Đặc biệt khi uống vào khung giờ này sẽ càng bổ dưỡng.