Khi kì kinh nguyệt tới, đa số phụ nữ đều gặp phải cơn đau bụng không ít thì nhiều. Những thực phẩm dưới đây sẽ “cứu cánh” chị em khi bị “bà dì” ghé thăm.

Dưới đây là những loại đồ uống tuyệt vời nhất được các bác sĩ khuyên dùng để “vỗ về” lá gan của bạn.

Dưới đây là những loại đồ uống nên được bổ sung vào bữa sáng để thanh lọc cơ thể, chống ung thư.

Dưới đây là 7 loại trà tốt nhất bạn có thể uống để sống lâu và khỏe mạnh bởi thành phần polyphenol giúp chống oxy hóa, chống viêm và chống virus.

Thịt xiên nướng là món ăn phổ biến, trước khi xiên thịt, hãy trộn một ít nước cốt chanh vào sẽ giúp cho thịt nướng của bạn trở nên mềm và không bị dai. Khi ăn, bạn nên chuẩn bị thêm một vài loại rau sống như dưa leo, rau xà lách… ăn kèm.

Nghệ hiện nay được khá nhiều người tin dùng để chữa các bệnh về đường tiêu hoá, làm đẹp da, bổ máu, thậm chí là chẳng mắc bệnh gì cũng uống nhằm bồi bổ cơ thể. Thế nhưng, không phải ai cũng biết, dùng nghệ không đúng cách có thể gây tắc ruột, t.ử v.ong nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời...

Nghệ không những được sử dụng phổ biến làm gia vị tạo màu cho các món ăn mà nó còn có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe con người và được sử dụng rất nhiều làm thuốc chữa bệnh.

Có một số loại trà được coi là có tác dụng kéo dài tuổi thọ. Các loại trà này bao gồm trà xanh, trà ô long, trà đen, trà trắng...

Dưỡng trắng da từ đá viên là cách làm đơn giản mang đến một làn da trắng sáng bất ngờ.

Thường xuyên sử dụng những loại thực phẩm này giúp đẩy lùi vi khuẩn HP, bảo vệ sức khỏe của dạ dày.

Trà, gừng hay tỏi là những thảo mộc và gia vị chống viêm, giúp bệnh nhân viêm khớp kiểm soát được bệnh.

Một số loại thực phẩm dưới đây có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể và giúp làm ấm cho bạn từ bên trong ra ngoài.

Uống nghệ mật ong chữa trào ngược dạ dày là phương pháp hỗ trợ điều trị và giúp làm giảm triệu chứng trào ngược.

Chỉ cần sử dụng nghệ và mật ong hay chanh đúng cách bao nhiêu nám da cũng hết.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Sườn xốt xoài, cá đồng kho nghệ, canh rong biển thịt băm.