Một trong những cách giúp bạn lấy lại động lực sau mỗi lần vấp ngã là nghĩ đến kết quả nhận được sau khi vượt qua những việc khó khăn. Mọi thứ đều có lợi nhuận tương đương, chỉ cần bạn luôn phấn đấu, nhất định sẽ nhận được hồi đáp.

Một ngày của ai cũng có 24 giờ, vậy một vị hoàng đế thường sẽ làm gì trong khoảng thời gian đó? Hậu thế thực sự phải đặt câu hỏi về câu nói “sướng như vua” là đúng hay sai khi biết được lịnh trình này.

Cả đàn ông và phụ nữ hãy nhớ rằng gia đình chính là nơi để nói lời yêu thương, quan tâm lẫn nhau. Chứ không phải là nơi trút giận, quát tháo hay là giảng đạo lý.

Sở hữu vòng 1 quyến rũ là điều mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng mong muốn. Tuy nhiên, đối với vòng 1 quá khổ lại gây bất tiện, ngại ngùng. Làm sao để ngực nhỏ lại tại nhà an toàn, hiệu quả.

Điều khiến những người giàu và thành công nhất khác với số đông nằm ở cách quản lý thời gian của họ.

Thật khó để hoàn thành các công việc nhà khi có em bé ở xung quanh. Đôi khi bạn có thể cảm thấy mình chỉ muốn được nghỉ ngơi, hoặc ít nhất là không phải vừa dọn dẹp, vừa trông trẻ cùng một lúc. Đó thực sự là một thách thức.

Cơ thể sẽ thay đổi như thế nào ở người dậy sớm đi bộ trong nửa năm? Đây là những lợi ích thiết thực giúp cơ thể như “thay da đổi thịt”, trẻ khỏe và sống thọ hơn rất nhiều.

Nhiều người lo lắng về việc bỏ lỡ các buổi tập thể dục hay các lớp thể thao. Tuy nhiên, họ lại quên mất rằng trong chính ngôi nhà nhỏ bé của mình cũng có thể thực hiện rất nhiều môn thể thao và hoạt động thể chất.

Thiền, yoga và các bài tập hít thở đơn giản có thể là những công cụ hữu ích mang lại sự thư giãn cho hệ thần kinh và bảo vệ sức khỏe tâm lý.

Áp dụng những thay đổi đơn giản này sẽ giúp cơ thể đẩy mạnh hiệu quả của quá trình trao đổi chất, từ đó giúp bạn kiểm soát cân nặng và vóc dáng hiệu quả hơn.

Theo các bác sỹ chuyên khoa, để giảm tình trạng bệnh gan, việc giảm cân là điều cần thiết và một chế độ ăn hợp lý sẽ giúp cải thiện sức khỏe.

Theo TS Nguyễn Tiến Dũng, Phó Hiệu trưởng Trường ĐH Hà Nội, điểm chuẩn các ngành của trường năm nay có thể tăng từ 1-2 điểm so với năm ngoái, tùy từng chuyên ngành.

Có nhiều cách để giúp bạn duy trì thói quen ăn uống lành mạnh với thực phẩm chất lượng mà không cần phải chi tiêu một cách tốn kém.

Không gian phòng bếp dù rộng rãi hay nhỏ hẹp nếu không được lưu trữ một cách khéo léo thì cũng sẽ trở lên rất bừa bộn sau mỗi lần sử dụng. Lưu trữ các đồ đạc trong bếp gọn gàng sẽ giúp người đầu bếp của gia đình cảm thấy thú vị hơn khi nấu nướng.

Không chỉ cố gắng thực hiện mục tiêu kép "vừa chống dịch, vừa ổn định sản xuất, cung ứng hàng hóa”, Vinamilk còn dành ưu tiên cho một mục tiêu thứ 3: san sẻ khó khăn, hỗ trợ người tiêu dùng và cộng đồng trong dịch COVID-19.