Đậu đỏ là một loại ngũ cốc có tác dụng tốt đối với sức khỏe. Việc uống nước đậu đỏ mỗi ngày sẽ giúp ích rất nhiều trong việc giảm cân, chống lão hóa, làm đẹp da.

Rối loạn tiền đình là căn bệnh khiến cơ thể chúng ta hạn chế hoặc mất đi khả năng kiểm soát thăng bằng. Để rối loạn tiền đình không còn là "ác mộng" bạn nhất định phải biết 4 món đặc trị rối loạn tiền đình hiệu quả nhất sau đây.

Một số món canh dễ làm nấu từ rau rút hay thịt heo, hạt sen, tim lợn… sẽ giúp bạn đỡ suy nhược vì chứng mất ngủ.

Trứng vịt lộn là món ăn bổ dưỡng được nhiều người lựa chọn nhưng bạn cần chú ý những điều dưới đây khi ăn thực phẩm này nhé.

Trứng vịt lộn giàu chất dinh dưỡng. Nếu ăn đúng cách sẽ giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe.

Thịt lợn có hai bộ phận này vô cùng giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhưng nhiều người không biết để ăn.

Phụ nữ mang thai cần có chế độ ăn uống hợp lí để tốt cho sức khỏe của cả mẹ và em bé. Vậy những món ăn bài thuốc nào dưỡng thai tốt cho mẹ.

Bạn đang tìm giải pháp để cải thiện chất lượng giấc ngủ được ngon hơn, sâu giấc hơn? Hãy bổ sung ngay 5 món ăn tốt hơn cả thuốc ngủ, ngay cả người mất ngủ kinh niên cũng ngủ ngon trong đúng 5 phút sau đây.

Mỗi sáng thức dậy duy trì uống một tách trà long nhãn kỷ tử bạn sẽ thấy tác dụng kỳ diệu của loại quả này đối với sức khỏe.

Để giải độc cho gan và đẩy các độc tố ra ngoài giúp cơ thể khỏe mạnh, cũng như giúp giảm cân bạn hãy sử dụng một trong các món ăn bài thuốc từ đậu đen dưới đây.

Bác sĩ Trần Doanh Lăng, Khoa Đông Y, Bệnh viện Changhua (TQ), cho biết trong y học truyền thống Trung Quốc phân chia đau đầu thành các loại hội chứng sau đây xuất phát từ các đặc điểm khác nhau và các nguyên nhân gây đau đầu khác nhau.

Bạn có thể tham khảo một số món ăn dưới đây để bồi bổ sức khỏe, tăng cơ hội thụ thai.

Trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, đối với các bạn nữ thường sợ già hơn nên đặc biệt chú trọng đến việc giữ gìn sức khỏe bản thân trong cuộc sống hàng ngày, để trông trẻ hơn so với các bạn cùng lứa tuổi, điều này cũng có lợi cho sức khỏe thể chất.

Nhiều bộ phận của gà và cách ăn thịt gà kèm với các món khác tạo cảm giác ngon miệng nhưng lại không nên ăn vì có thể gây hại cho sức khỏe.

Nếu không biết chế biến và ăn đúng cách thì thịt gà dù lành, bổ dưỡng vẫn có những tác hại đến cơ thể.