Có một số thực phẩm nếu nấu chín sẽ làm mất đi vitamin và dinh dưỡng nhưng với những loại rau này thì bạn nên nấu chín kĩ sẽ tốt cho sức khỏe hơn.

Những món cuốn thanh mát, dễ làm chính là lựa chọn phù hợp cho những ngày hè oi bức.

Chỉ bằng công thức đơn giản bạn có thể tự chữa môi khô tại nhà mà không tốn kém.

Thay vì nhịn ăn, bạn có thể uống 1 trong số 7 loại nước uống này. Chúng giúp bạn giảm cân hiệu quả ngay cả khi bạn đang say giấc.

Làm món dưa góp ai ăn cũng mê lại đặc biệt tốt cho sức khỏe - bỏ túi ngay hôm nay để tận dụng.

Mùa hè, nhiệt độ tăng cao, cơ thể tiết nhiều mồ hôi dễ mất nước và tiêu hao năng lượng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, mùa hè cũng có nhiều loại trái cây, rau củ có thể bù lại phần năng lượng đã mất này của cơ thể.

Những loại bánh tráng giòn rụm hay dẻo thơm, thoảng hương vị dừa, xoài... là thức quà du khách không thể bỏ qua khi đến các vùng đất sau.

Thận là cơ quan quan trọng của cơ thể, lọc máu, loại bỏ chất thải, giúp cân bằng khoáng chất. Tuy nhiên bộ phận này cũng rất dễ bị tổn thương nếu thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm không hợp lý.

Kẻ không biết biết ơn thì không đáng được người khác giúp đỡ.

Nhiều người chọn dưa chuột là món chủ yếu để giảm cân, nhất là trong những ngày nắng nóng, nhưng không biết rằng ăn quá nhiều dưa chuột sẽ để lại những tác dụng phụ đáng sợ.

Mua quá nhiều và buộc phải vứt bỏ những thực phẩm quá hạn vào thùng rác, là tình trạng rất nhiều bà nội trợ gặp phải. Vậy làm thế nào để tránh lãng phí thực phẩm một cách không cần thiết.

Thủ phạm số 1 khiến ung thư ở Việt Nam tăng chóng mặt nhưng ít ai quan tâm để phòng tránh.

Bạn sẽ giảm cân cực nhanh nếu sử dụng dứa theo cách dưới đây.

Hãy bỏ ngay những thói quen dưới đây để phòng ngừa bệnh ung thư vòm họng nhé.

Chỉ mặt thủ phạm hàng đầu gây ung thư tăng vọt ở Việt Nam nhưng trong gia đình nào cũng xuất hiện - để đảm bảo sức khỏe cả gia đình bạn hãy tìm hiểu ngay.