Một trong những việc quan trọng nhất của đời người chính là giấc ngủ. 4 bí quyết khi ngủ dưới đây của danh y Hoa Đà, làm được 1 thì khỏe mạnh, làm cả 4 thì sống lâu.

Mèo là loại vật nuôi rất gần gũi với mỗi gia đình, gần gũi đến mức chúng sẽ thừa hưởng thói quen cả tốt và xấu cũng như thay đổi để thích ứng với lối sống của chủ.

Theo các chuyên gia về giấc ngủ của Đại học The Wright State (Mỹ), việc dậy sớm và phải đến công sở trước 9h sáng là một sự "tra tấn" đối với sức khỏe, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim, béo phì và ung thư.

Tôi phải xử lý chồng mình như thế nào đây mọi người ơi...

Tôi cầm cái áo khoác lên, phủi bụi, phủi vết chân của chồng giẫm lên mà tức anh ách.

Nhiều sai lầm trong khi ngủ tưởng chừng như vô hại nhưng lại khiến sức khỏe bị ảnh hướng nghiêm trọng.

Thay đổi nhỏ tạo nên tác dụng lớn, hãy cùng thực hiện 7 điều bên dưới để tạo ra sự khác biệt cho nhan sắc.

Chỉ cần nhìn vào đôi bàn tay có thể đoán biết một phần sức khỏe của bản thân. Nếu bạn có 4 dấu hiệu dưới đây, xin chúc mừng vì bạn rất khỏe mạnh.

Uống loại nước này vào tối đảm bảo sẽ giảm cân nhanh hơn hút mỡ - muốn eo thon dáng chuẩn lại không tốn kém bạn hãy biết ngay.

Sử dụng lá bạc hà, dưa leo hoặc khoai tây... có thể giúp bạn trị thâm mắt tại nhà hiệu quả.

Trái với suy nghĩ của phần đông chúng ta lâu nay, sáng sớm không phải là thời gian thích hợp nhất để chạy tập thể dục, theo một nghiên cứu mới.

Đối với người bình thường, bất kỳ giờ phút nào cũng là thời điểm thích hợp để rèn luyện sức khỏe. Tuy nhiên, nếu là người gặp trục trặc với giấc ngủ, thời điểm bạn tập thể dục, thể thao vào ban ngày có thể ảnh hưởng tới mức độ ngon giấc của bạn vào ban đêm, theo một nghiên cứu mới của Mỹ.

Thói quen tốt dưới đây giúp cơ thể bạn tăng cường trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa giúp phòng ngừa bệnh tật, sống thọ hơn.

Đến chính bản thân tôi cũng bất ngờ, chồng mình xưa nay vốn cẩn thận, vậy mà.

Để tiếc thương cho câu chuyện tình đẹp và buồn của chàng Đran và nàng Pe, bà con dân làng Đăk Krong, xã Đăk Psi, huyện Đăk Hà đã đổi tên thác Đăk Tia là thác Đăk Pe ngày nay.