Nếu bạn mắc chứng loãng xương hay tê bì chân tay, thì đừng bỏ qua những loại thực phẩm dưới đây nhé!

Mùa đông chị em hãy làm những loại mặt nạ dưới đây để cấp ẩm cho làn da tại nhà nhé.

Chỉ cần dùng mẹo dưới đây bạn sẽ sở hữu làn da trắng cực nhanh mà không tốn tiền.

Khi mổ cá đa số mọi người đều có thói quen cạo bỏ phần này vì nghĩ rằng nó gây ra mùi tanh khi chế biến mà không biết rằng chỉ cần khéo léo một chút khi sơ chế là bạn sẽ có ngay món ăn vừa ngon vừa bổ.

Giảm cân không cần dùng thuốc là điều tuyệt vời nhất dành cho các chị em. Một phương pháp giảm cân tự nhiên, tốt cho sức khỏe chính là dựa vào nước hoa quả tự nhiên.

Lựa chọn đúng thời điểm uống nước không chỉ mang đến sức khỏe tốt mà cả làn da cũng được cải thiện rất nhiều.

Nếu bạn là tín đồ của vị ngọt nhưng lại lo lắng sợ bị tăng cân và gây hại cho làn da thì hãy thử ngay 2 loại thức uống dưới đây để sở hữu làn da đẹp mịn màng lại có thể giảm cân hiệu quả.

Đây là các loại thực phẩm bạn nên ăn để làm chậm quá trình lão hoá và góp phần mang lại sự trẻ trung cho cơ thể.

Nếu lo lắng việc ăn nhiều đường sẽ làm hại làn da hoặc gây tăng cân, chị em có thể tiêu thụ những thức uống có chứa chất làm ngọt tự nhiên dưới đây.

Không cần tốn nhiều tiền, sử dụng loại thực phẩm này giúp bổ sung collagen một cách tự nhiên cho cơ thể.

Các tác nhân dưới đây mới chính là thủ phạm trực tiếp đẩy nhanh quá trình lão hóa, khiến cho da xuống cấp nhanh chóng.

Thời xa xưa, các quý phi hoàng hậu quan tâm rất nhiều đến việc giữ gìn nhan sắc. Dưới đây là 5 món ăn dưỡng nhan bí truyền, giúp các chị em “giữ mãi nét thanh xuân”.

Chỉ cần dùng mẹo dưới đây bạn sẽ sở hữu làn da trắng cực nhanh mà không tốn tiền.

Một trong những nguyên nhân gây mụn phổ biến nhất đó là chế độ ăn uống. Và cách tốt nhất để chăm sóc làn da của bản thân đó là cần biết làn da đang cần gì. Dưới đây là 6 loại nước sinh tố tốt nhất giúp hỗ trợ trị mụn hiệu quả.

Hãy cho bản thân nghỉ ngơi, da của bạn sẽ tốt hơn nhiều nếu không bị áp lực từ mỹ phẩm quá nhiều.