Đầy bụng dai dẳng, ăn vặt thường xuyên, táo bón... thì bạn hãy thay đổi ngay lập tức chế độ ăn uống của mình.

Bạn muốn nhanh có thai thì hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây một cách thường xuyên nhé.

Củ sen không chỉ là thực phẩm mà còn có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà nhiều chị em không biết.

Một số kinh nghiệm từ dân gian có thể giúp bạn trị táo bón cho trẻ nhỏ đơn giản.

Bạn hãy chú ý những lý do dưới đây coi chừng bị rối loạn tiêu hóa.

Dưa muối là món ăn khoái khẩu của nhiều người, cũng là thần dược cho khoẻ mà ít ai ngờ tới.

Bí quyết dưới đay giúp bạn xuống cân nhanh cho người tích mỡ lâu năm đấy nhé.

Bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây khi sử dụng cà chua đâu nhé.

Ăn cháo yến mạch, uống trà xanh... là cách giúp bạn thanh lọc cơ thể tại nhà cực nhanh.

Nếu bạn thấy cơ thể có những bất thường dưới đây thì cần thay đổi chế độ ăn uống.

Rượu bia hay thuốc lá đều gây hại cho sức khỏe nên khi kết hợp cả 2 thứ đó nguy cơ mắc các bệnh ung thư tăng lên rõ rệt và hủy hoại bạn theo thời gian.

Mặc dù ngô liên tục được miêu tả là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe để ăn, nhưng có một số mặt trái tiềm ẩn cần biết nếu bạn ăn ngô đều đặn mỗi ngày.

Rau lá xanh chứa nhiều vitamin A và khoáng chất giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả. Trong đó, có một loại rau đã được chứng minh có hiệu quả cao hơn với những người bị tiểu đường tuýp 2, đó là súp lơ xanh.

Chỉ cần đặt thứ này sau 1 đêm, các mẹ sẽ cảm nhận được tủ lạnh chẳng còn mùi hôi khó chịu mà không tốn một chút công sức nào luôn nhé.

Không chỉ trong động vật mà thực vật cũng chứa hàm lượng chất đạm lớn mà vẫn tốt cho sức khỏe.