Lò vi sóng là một thiết bị nhà bếp quen thuộc. Tuy nhiên, để sử dụng lò vi sóng hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Nếu nhà bạn có dùng thiết bị này thì đừng bỏ qua những mẹo dưới đây.

Nước ép cà chua là một loại đồ uống lành mạnh, đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe, chẳng hạn: tốt cho tim mạch, phòng ngừa ung thư, làm đẹp da...

Dù không phải vấn đề bệnh lý nguy hiểm nhưng hiện tượng này phần nào gây ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ và sức khoẻ cơ thể bạn.

Cách tắm trắng da toàn thân bằng cám gạo tại nhà được đánh giá là một trong những cách làm trắng da thân thiện, đơn giản nhất từ thiên nhiên.

Bước vào những ngày hè nóng nực, nhiều người thường chỉ uống nước khi cơ thể cảm thấy khát. Điều này sẽ gây nhiều hệ lụy với sức khỏe khi cơ thể không được cung cấp đủ lượng nước cần thiết.

Để ngăn ngừa căn bệnh gan nhiễm mỡ, hãy sửa đổi chế độ ăn uống của bạn, tránh xa những thực phẩm như rượu, bia, đồ ăn chiên rán...

Nếu thường xuyên uống rượu bia, ăn uống không khoa học hoặc phải uống kháng sinh quá nhiều, lá gan của bạn rất dễ gặp các vấn đề nghiêm trọng.

Dưa chuột là thực phẩm rất quen thuộc trong thực đơn của những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ăn dưa chuột như thế nào để đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất.

Khoai lang tuy rất tốt nhưng chúng sẽ chỉ phát huy đầy đủ tác dụng nếu được ăn vào những thời điểm phù hợp.

Bạn cần tiêu thụ một lượng đường vừa đủ trong một ngày để không gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Thừa cân không chỉ khiến vóc dáng kém đẹp mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng như tiểu đường, cholesterol cao.

Khoai lang là một món ăn dân dã, rẻ tiền, dễ kiếm, sẵn có ở nước ta. Hơn thế, khoai lang còn là một vị thuốc quý chữa trị nhiều bệnh.

Bỏ bữa, dung nạp quá nhiều calo từ cà phê hay ăn trên ôtô đều là những thói quen không tốt vào bữa sáng, có thể dẫn đến tăng cân.

Bảo quản thực phẩm bằng tủ lạnh là một phương pháp tiện lợi và thông dụng, tuy nhiên, nếu không có tủ lạnh thì phải bảo quản đồ ăn thế nào cho đúng cách?

Những loại thực phẩm màu trắng dưới đây rất tốt cho tim mạch, huyết áp và chống lại quá trình lão hóa.