Đây là danh sách 8 loại thực phẩm mà bất kì người phụ nữ nào ở độ tuổi U30 cũng cần cho các bữa ăn hàng ngày, kết hợp cùng việc sinh hoạt điều độ để mỗi năm trôi qua, họ sẽ luôn khỏe mạnh.

Bạn hãy ghi nhớ những mẹo dưới đây khi chọn kem dưỡng da để mang lại hiệu quả cao.

Thay vì phải ăn kiêng hàng ngày hoặc tuân thủ chế độ tập luyện nghiêm ngặt để giảm cân nhanh chóng, chị em có thể uống những loại nước dưới đây vào buổi tối để đạt được cân nặng như mong muốn.

Dưới đây là những loại rau kích thích sản sinh collagen xóa nếp nhăn và phòng tránh bệnh tật.

Lựa chọn 1 trong 2 công thức tẩy da chết dưới đây để dùng thường xuyên sẽ giúp bạn tiết kiệm được tiền mua mỹ phẩm.

Nếu bạn thấy bàn chân của mình xuất hiện 1 trong 4 dấu hiệu dưới đây hãy đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.

Bạn có thể giúp môi căng mọng hồng hào với mẹo vô cùng đơn giản mà không mất nhiều thời gian.

Công thức làm trắng da tại nhà bằng bột đậu đỏ đang được nhiều chị em ưa chuộng vì hiệu quả nhanh mà tiết kiệm.

Không cần sử dụng nước hoa bạn vẫn giúp cơ thể tỏa hương thơm đơn giản.

Việc bạn cần làm là rửa mặt đều đặn mỗi ngày với loại nước dưới đây để nhanh chóng sở hữu làn da đẹp.

Một số mẹo làm đẹp dưới đây bạn gái hãy ghi nhớ để mang lại hiệu quả cao nhé.

Uống collagen đắt tiền hay dùng mỹ phẩm cũng không tốt bằng bạn bổ sung những thực phẩm này.

Không chỉ là rau thơm bổ dưỡng và giải cảm tốt, tía tô còn có tác dụng làm da trắng sáng, mịn màng đến không ngờ với 3 công thức cực dễ áp dụng.

Cách dưỡng ẩm cho da khô được chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn có thêm kiến thức, kỹ năng, kinh nghiệm để luôn tự tin, tươi tắn với vẻ đẹp làn da của mình.

Vùng da dưới cánh tay bị thâm sẽ khiến chị em mất tự tin khi diện đồ mát mẻ.